: E) ~& N8 x3 s- Fos.tvboxnow.com材料/ h: {0 k# J0 ]
水.....350㏄os.tvboxnow.com7 I! _3 Y( u* Q' Q2 ` ?
鮮香菇.....2朵+ v* Z3 `' G. ~: K! H9 c( {
油菜.....50公克
# J( {/ [8 Y) w' p/ }9 K0 ]$ ~. i4 Q: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....1/2茶匙
" [+ h8 H V6 Z, @7 I# `1 w/ A3 Fos.tvboxnow.com油麵.....300公克/ h" r$ p/ c( l- S8 ~) R3 t
牛肉片.....100公克公仔箱論壇; q: }( K* |- R# w: A
紅蘿蔔片.....20公克
' r6 e2 b) M, _ Z1 Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M6 \1 T! D' z8 V5 H X# `& j9 r4 g" ]
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調味料os.tvboxnow.com7 {* a7 M& Q4 i0 q4 r
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. Q: z8 x' w$ N5 J4 l; F$ t
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 O" W0 G3 p2 s! Q
糖.....1/2茶匙
1 N5 W$ f1 ^0 c# L% \: Los.tvboxnow.com
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) L+ B+ V% F4 _6 i; ~公仔箱論壇醃料公仔箱論壇) y0 i6 s3 a) B+ _
醬油.....1大匙
: D" z( s& t9 I, D糖.....1/2茶匙
$ L, J# R# ~! t' i3 w/ e公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙
2 R Q- X/ A) C/ q K( Z2 K6 Q公仔箱論壇米酒.....1/2茶匙
# l: r& W8 \7 G+ G: d& qos.tvboxnow.com胡椒粉.....1/4茶匙
" Q4 D, s, a4 ^. q2 T公仔箱論壇* ~7 l8 b" h& S1 x7 m# F5 y
公仔箱論壇" a6 k, _7 {' |! c7 j# ?$ u: c
作法
- ^* r: [7 n+ C9 b1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
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2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。os.tvboxnow.com R- k# P3 t$ i* k, d/ Q8 x' C
4 d$ b" g# D3 h5 |: Q& b/ ]os.tvboxnow.com3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。! a- v. W' _7 Z0 ]
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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