! p( s/ ?3 [1 q7 q9 ]) J6 w* O* F9 m材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {5 B5 h" U& n" U: }: i
水.....350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x) q! p4 V0 V- |8 A/ ~" u. ~
鮮香菇.....2朵os.tvboxnow.com7 G; Y" r6 E( q) _3 p h" e8 E
油菜.....50公克os.tvboxnow.com+ p. n7 t/ V7 T5 s8 z5 `7 R3 v5 U1 n8 F
蒜末.....1/2茶匙
& G% O0 E0 ]/ v+ Sos.tvboxnow.com油麵.....300公克2 M) {/ R# z+ a& X( D0 U
牛肉片.....100公克
$ T/ Y4 J8 G5 s1 u3 ^+ d8 ^8 J紅蘿蔔片.....20公克2 E( D1 e" T( c$ S6 T
/ a! P- E( G5 A$ P' `- u公仔箱論壇
- Y5 |) o6 m% R! w. `tvb now,tvbnow,bttvb調味料4 }. O- M) N0 T* x
鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇5 \& N3 h4 g# [3 A( T8 p
醬油.....1大匙
" n9 |4 K7 G, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2茶匙os.tvboxnow.com B( |- i6 m* c5 p' M
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( G# l6 c; Z% w" B, Ftvb now,tvbnow,bttvb醃料0 A/ W3 @, J7 ?& `* K
醬油.....1大匙& |: a9 U2 b; Z1 H7 C% O
糖.....1/2茶匙
$ B2 y( f6 t; K公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙
' t# g5 |0 \0 i3 o* E米酒.....1/2茶匙
2 d+ R! D2 s! e0 e3 s( [os.tvboxnow.com胡椒粉.....1/4茶匙
5 n5 m0 z6 f" o1 ]# |% o0 q5 nos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~, J: z9 ^3 P
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作法
/ S9 t0 h6 x# Q1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。公仔箱論壇7 v T; M' k/ j% G
3 {: a/ J# {" L7 A& }' T5 Yos.tvboxnow.com2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E, @! A/ J. _2 L, A3 m$ J
4 m2 e+ E: m$ I1 x( W* u1 Jos.tvboxnow.com3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。公仔箱論壇 H/ g/ v7 W( V5 n) n' l" y
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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