8 Z# V0 U- n! Ntvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇' [" [9 k' N! l7 o$ D9 _
水.....350㏄
7 c- z; c( F- ^* R s$ sos.tvboxnow.com鮮香菇.....2朵3 j) Y# ^% |8 v- R
油菜.....50公克公仔箱論壇/ ?1 C- ^, [1 e% I# C
蒜末.....1/2茶匙
1 ^# g& |9 T% r% R油麵.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `' R8 E( x% s
牛肉片.....100公克
. \ ^- {% \ g! C6 W7 F* l; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....20公克
8 `( M8 {5 Z- S8 h! v" X* D5 _2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料
4 A9 q E% @7 x x鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a6 S4 P+ h) w4 M2 k6 n; t3 M* @
醬油.....1大匙
, U: t& K$ w& ^os.tvboxnow.com糖.....1/2茶匙os.tvboxnow.com' b% D. t' @' T$ L, l6 W
6 \4 e# ?9 B" a. B! ]! I' sos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 h8 n: y/ l: Y5 d
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ], O5 f( }" s3 C3 W! J
醬油.....1大匙
: h! p% w( J5 R9 e糖.....1/2茶匙
$ s* y# E6 i* Dos.tvboxnow.com地瓜粉.....1大匙
5 g" Z3 t' ~' |' V ?( j; g米酒.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |0 @: J0 f. Q. x; g! A
胡椒粉.....1/4茶匙* w! X4 g# Y5 |8 ?& \; Z
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作法
* ]# I, L; Z# _; I7 \/ W7 ^1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
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2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G* W! b" V( L8 N
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3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。+ `8 E+ L9 ?- m6 t3 V6 j8 L
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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