os.tvboxnow.com. U2 k: f' r p- _% I9 [
材料tvb now,tvbnow,bttvb$ [9 K, u7 |- p n: _0 l
水.....350㏄公仔箱論壇9 S' e3 [$ A, C- ~ z6 u
鮮香菇.....2朵tvb now,tvbnow,bttvb7 h8 f6 A$ x7 }( V" e9 e. R2 X% z( z
油菜.....50公克
6 r: [% Z9 c5 k7 y5 f6 u3 d蒜末.....1/2茶匙os.tvboxnow.com, H, I' r0 G z: Z0 T7 V* C* o
油麵.....300公克! ^" B4 |8 x" Z! p
牛肉片.....100公克
. D) P3 X$ K p2 y( S; g9 O1 L紅蘿蔔片.....20公克
; t% n; L" O3 a- R: W4 i8 I& O8 F% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- O" Y a7 M5 d6 D# M3 u
/ p- x8 Q' u2 v* U/ h1 x: |/ _
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V; H" r/ W. ? P5 F( O
鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V2 N- _# b8 A( u
醬油.....1大匙# A( X( U7 o" l/ `$ Z6 `( @# W
糖.....1/2茶匙
u3 L: `0 a t: H2 G q! R" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @# t% S8 J8 o. i+ I% v3 [6 Y
) Y5 C0 S. l+ y" `tvb now,tvbnow,bttvb醃料
. X2 s+ y. g" i. r4 n1 h; A醬油.....1大匙
$ r/ F. a! w' Q( z5 f" @公仔箱論壇糖.....1/2茶匙; P$ D" P1 f. V- A" a# O6 c
地瓜粉.....1大匙
' k% y- J% _9 c. j! W米酒.....1/2茶匙
: r2 B7 `5 y( T, y+ Qos.tvboxnow.com胡椒粉.....1/4茶匙# c2 |+ |& d" K
5 m% j* F/ }" h+ c5 t. }5 C& ~5 q1 X" `" u2 d$ J1 K
作法公仔箱論壇4 n+ W* j; y2 K1 c2 u
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j$ z" R% J+ T6 }' y- v1 h
7 ]+ }7 z5 `% B: {: Pos.tvboxnow.com2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。7 }( e- b8 R! s, A8 h- @
os.tvboxnow.com0 i5 O- q, Q. ]1 w0 ]- u
3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
/ y( \, U. W @8 n$ d/ a" K
# ]; L- p5 Z: k8 [3 Y* W& h; [tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-26 04:40 AM
| 