5 }. S9 ^' U7 f9 U' Z, eos.tvboxnow.com材料6 h" G: A7 Y1 h0 r% S# ]2 F0 n# u
水.....350㏄
0 T9 [6 ]/ z3 V6 V- n4 G$ e* h鮮香菇.....2朵
% j9 F0 }) \; S+ R油菜.....50公克公仔箱論壇5 m5 y8 q k) A$ m8 w
蒜末.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ ?, R: P y* X- N* G+ h3 ~
油麵.....300公克& G9 r5 H) z; T* g3 k" h, I
牛肉片.....100公克公仔箱論壇4 f/ `% z! L0 k1 M- M: T
紅蘿蔔片.....20公克
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$ D. a% p7 n: {+ t. _公仔箱論壇調味料4 K. ^" \1 o) \ `+ G
鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q' S7 E0 \* P! g5 ?" d
醬油.....1大匙
( |+ {7 R8 m/ j% f* C糖.....1/2茶匙
% S& L- L% l. [: b! m5 b; o公仔箱論壇
) ?5 j. w: `: ]6 x公仔箱論壇
. ^6 W, S& s/ G3 K/ ^. C' y醃料
3 l. c5 A5 Y& @4 e+ ]4 T3 _8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙os.tvboxnow.com7 A1 H( p& h5 S+ U' J& o
糖.....1/2茶匙6 K0 o& u1 v5 u: q) e
地瓜粉.....1大匙
. j: V) W) s. @1 f; N6 C* N" |" N0 ntvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1/2茶匙
. o) s' Z% ^( F3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....1/4茶匙
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/ I+ k t7 L3 G8 c' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 f* L0 x8 j9 u8 ^作法
0 C- I) A+ B$ s+ m& R% dos.tvboxnow.com1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 o7 Q. S3 D b: u+ z
9 @0 p1 z. U# m" X" `4 ]3 ?& b公仔箱論壇2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。0 u: x k) i/ F3 M1 ?. {
os.tvboxnow.com5 y6 y! o# ]$ c9 a3 T( v1 q: O+ |
3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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