[健康資訊] 【預防胃癌牢記五點】

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【預防胃癌牢記五點】tvb now,tvbnow,bttvb" Z$ y8 v1 M+ G! C
1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。公仔箱論壇# L" H3 V2 `) B$ x9 V2 F$ t- n8 e
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2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F" X- B7 ?) t$ c- i- B- V. e

3 l. d( t' A3 c% D4 ]3. 調節好情緒，保持好心情。中醫認為，抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤，形成癌腫。' `, b! q+ v* L

! m% m' U0 I- f  x" Wos.tvboxnow.com4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子，一定喝自來水或純淨水。
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* e% L/ w* C7 u" pos.tvboxnow.com5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。9 x% ?' G& l- M) x! Y" `
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