[健康資訊] 【預防胃癌牢記五點】

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【預防胃癌牢記五點】os.tvboxnow.com& @8 E0 I$ \. h! I+ X+ z& e. t+ h. D
1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。
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' W7 a6 @# j8 b! [" s- Q1 J! l公仔箱論壇2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。os.tvboxnow.com1 t! G2 _- S* u: E

# Q  U# O  W9 y' o: w7 e公仔箱論壇3. 調節好情緒，保持好心情。中醫認為，抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤，形成癌腫。os.tvboxnow.com+ @7 D5 q, Q$ y* ~* t* y

6 z- D  B: h" }4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子，一定喝自來水或純淨水。2 S: y; K0 Y  J) C

: E4 w. a4 p9 K! z( d- m5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。os.tvboxnow.com3 h; V) G; J. v7 a- H5 C! }

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