【預防胃癌牢記五點】
5 F5 R; t, J* J2 h7 \os.tvboxnow.com1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。
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@2 [" V) D% p5 Qos.tvboxnow.com2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。
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. }" _: }( G u T. h5 i7 T3. 調節好情緒,保持好心情。中醫認為,抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤,形成癌腫。) u" `: ^/ ~6 g- h @- ]) W0 ?7 [. a
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4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子,一定喝自來水或純淨水。
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" D4 d; ^ e6 B1 _公仔箱論壇5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。
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