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雞蓉粟米湯1罐公仔箱論壇2 V( Z6 K5 L7 |1 u% a: s' f) T4 r
魚腐(切條).....6件os.tvboxnow.com3 N% t% e5 l7 m- ]6 ]* ?% Z9 O
素雞(切條).....1條
9 z2 Q7 Y7 k7 e, v$ T/ X, J甘筍(切絲).....60克
3 l6 o. k& j; ^/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜(切絲).....300克
( H3 S9 [! X( p+ C. I' A; otvb now,tvbnow,bttvb鮮魷(切件).....200克
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做法os.tvboxnow.com& f) m! ]4 A+ K
1. 鮮魷洗淨抹乾，縱橫交叉界花後切條，加入醃料 ( 胡椒粉及鹽各少許,紹興酒1茶匙 )醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( B7 J2 k# e( X# w* d
- d& W0 g3 H qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚腐及素雞切條，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m1 R2 Z6 U, `# T, P
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3. 椰菜及甘筍洗淨，切絲。
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7 V% j. x+ l- v8 k6 o4. 燒熱鑊落油2湯匙，將鮮魷加入炒至6成熟，加入甘筍、椰菜及其他配料略炒， 然後加入1罐金寶雞蓉粟米湯，蓋上鑊蓋煮2-3分鐘至汁液略為收乾，調味即成。
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發表於 2015-12-25 04:51 AM
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