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材料5 W# Y' q. K" G. ], L' `
蝦仁.....4兩os.tvboxnow.com& P4 D: B: D" W- R3 L+ x q+ h
白飯.....適量
7 |* a& m" T# J) i0 |tvb now,tvbnow,bttvb青豆.....1湯匙os.tvboxnow.com6 f: W" G, G1 j
雞胸肉.....4兩# e- x6 V; ~! g! W" Z% T
忌廉雞湯.....半罐
C3 K0 b5 d# m5 r8 N蕃茄濃湯.....半罐- L4 [) R$ \! M3 B+ Y0 b7 a" E
史雲生清雞湯.....1杯
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4 O; }7 S6 S; B% B8 M8 R' Ptvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com5 h5 j# E4 N4 _# v" J. N. U/ {
做法' ]- L8 m) s; `' ~% `
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d- }. p6 v) ]+ i2 a+ A/ V
& e q: F9 i% P B. X9 S8 pos.tvboxnow.com2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
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0 Q' E- K; I# }7 @4 m& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。tvb now,tvbnow,bttvb" p% J! B% R; {- e' g, P
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~; n& v" J) R+ r! G0 ?
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。公仔箱論壇8 N2 R4 @/ T8 l/ X8 v2 h0 _) D
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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