0 W+ L7 r6 u, U, H/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
# t6 @3 b5 F* [- _7 l蝦仁.....4兩7 }1 F7 L2 T$ R
白飯.....適量
! `7 E- A0 @2 R7 Y& F* r Atvb now,tvbnow,bttvb青豆.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ e( h7 `5 P, @$ @- D: Q8 J
雞胸肉.....4兩
' R" Z5 e( b3 aos.tvboxnow.com忌廉雞湯.....半罐
' v- j# r2 h; s( U, y8 D3 ?7 B/ [2 {蕃茄濃湯.....半罐
: l0 y* \, a6 }1 ?- n0 c: j5 t史雲生清雞湯.....1杯
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% l. _) h3 E }8 q- u/ Q/ k做法
: F2 Q) O4 F" x @/ m4 Itvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。公仔箱論壇3 T+ k* \% Y6 r/ O+ B! P
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。- | ^" m1 Q" @9 R0 o7 v
* C! H% b: x6 e% D, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。% e& j2 I. Y5 r9 m
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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