益 智 補 腦 湯材 料
$ f# h7 m: {' J3 E! X益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量
7 Y3 s+ P) Z& P4 A+ |
1 i! e6 U5 m4 r/ J( w做 法
3 ~7 [$ S% }- H3 {- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。 ' m+ i+ k ]$ s2 @% q% B
tvb now,tvbnow,bttvb" s3 I' O% R. p. F) [ T/ ^
2. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。
, o" ~/ W2 Q8 _9 u# q. L" a公仔箱論壇3 E s7 _, Z* m8 n7 Z
3. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 ， 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 ， 轉 用 小 火 煲 1 小 時 ， 煮 剩 1 碗 水 後 ， 加 鹽 調 味 ， 隔 渣 即 可 飲 用 。
3 y& B. \% |7 Y1 ptvb now,tvbnow,bttvb貼 士tvb now,tvbnow,bttvb# L+ O9 s. }: s2 Y7 k5 N
可 用 瘦 肉 ， 較 為 低 脂 ， 效 果 會 更 健 康 。 |
發表於 2008-5-30 07:48 AM
| 
