益 智 補 腦 湯材 料4 ~1 J P: @3 Q. q
益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量7 P, _) l1 V" w
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做 法公仔箱論壇 ~- L' R* z# C
1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。 7 ~0 ^+ P0 o' M& L: g
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2. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。 os.tvboxnow.com4 p( \- i4 h0 h
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3. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 , 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 , 轉 用 小 火 煲 1 小 時 , 煮 剩 1 碗 水 後 , 加 鹽 調 味 , 隔 渣 即 可 飲 用 。
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