益 智 補 腦 湯材 料tvb now,tvbnow,bttvb7 C7 E( A: ?' F/ U( j3 e+ P$ u
益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量公仔箱論壇' L B7 U7 x! ]# |% @8 Q# N5 C% [
tvb now,tvbnow,bttvb3 x/ i5 f8 M/ y: g) t+ z3 Q
做 法
9 J3 _' c# b) E& Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。
6 g1 g6 Y. J0 z% |0 t/ t公仔箱論壇$ s1 g" |' f$ H$ O$ S' O
2. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。 os.tvboxnow.com8 |! r9 L0 n2 W2 W, B% T! K
. Y$ H! f+ ]$ ^0 p4 R6 gtvb now,tvbnow,bttvb3. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 ， 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 ， 轉 用 小 火 煲 1 小 時 ， 煮 剩 1 碗 水 後 ， 加 鹽 調 味 ， 隔 渣 即 可 飲 用 。os.tvboxnow.com% G2 P' j6 I4 G* V' ]) Z
貼 士
5 m: b) u& [: ~/ ^$ Sos.tvboxnow.com可 用 瘦 肉 ， 較 為 低 脂 ， 效 果 會 更 健 康 。 |
發表於 2008-5-30 07:48 AM
| 
