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5 `+ J6 o: p0 r2 ?0 \發現 90/10 的定律TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T( V* L4 p* G. A' o
作者 : Stephen Covey
* g! K+ D7 f0 f3 g k公仔箱論壇It will change your life (at least the way you react to situations).
. G* ]5 M1 S) H" p. N$ m# w! a9 s% j. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。
8 b6 b0 z% {* [- e- y公仔箱論壇90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。tvb now,tvbnow,bttvb: t' @4 l3 a* c& P& `; C8 ]
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m9 P ]; P A, Z/ Pos.tvboxnow.com這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。os.tvboxnow.com( ?0 o, o# w0 d1 D/ R" w; F' c
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。os.tvboxnow.com. y& ? b2 y, h8 {! i
我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^1 j$ `5 W( P, D' t- c- j2 R
如何做到呢? ... 憑你的反應。公仔箱論壇: M6 o i9 k. |) Q I, {& g
你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb* Q7 n. x( }0 ]/ Y, {+ O2 n
讓我們舉個例子。
0 S# j* F+ G9 a \0 Hos.tvboxnow.com你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。/ t* N; M( R) t- D2 c
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
U$ l* v) K7 u* R' q9 X& {& ^你開始責罵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o5 |1 Y e; E' y' r- T
你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U1 y& i8 T; d7 U
你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。
; M0 }) H8 C# J2 w+ C) m) Y# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
5 A" J' y0 d: v& K2 {8 M( u公仔箱論壇由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。
8 |. W q6 K. k. d* x6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
# R2 Y; }# c5 a這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。公仔箱論壇( S+ y. j0 ^/ j2 t" o7 g
可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
6 ~3 } S# |: q( ?1 `& ]. l公仔箱論壇為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。公仔箱論壇" X- N" N. n0 x2 R! j4 a: G! Q
為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)9 _, H( |* D; K+ H* a( ?
A)是咖啡所造成的嗎?9 o8 i; q1 I. @. [# P$ h+ W$ T7 Q& x2 K
B)是你的女兒所造成的嗎?
3 o }: t" a; F0 s c$ |$ J6 i) Oos.tvboxnow.com C)是警察所造成的嗎?. G% J7 l+ |& C2 b( H' U
D)是你所造成的嗎?公仔箱論壇# {2 v) J" {4 Q5 s# k
正確答案是D。; J1 s. I# b0 G
你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。
0 F6 N0 g' h+ R: h: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........公仔箱論壇7 ?( j) { @+ o% e9 r( q
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」
9 Q$ t9 B1 X- X* a+ H0 mos.tvboxnow.com 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,, z: r# y# j; g7 L+ m6 w! K+ u7 m0 k
望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。
) F/ P" A2 a9 J3 x9 N 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
1 a' r( n: o4 \6 K& u: ~! Gtvb now,tvbnow,bttvb看到兩者的分別嗎?
: |7 [2 C" j4 \由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。tvb now,tvbnow,bttvb& p6 M% Z& V; n o9 c
為什麼?
( y4 {, V7 ?: x$ m2 v, }os.tvboxnow.com皆因你的不同的反應而起。' E, _0 ~8 i, p- R+ r
你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。tvb now,tvbnow,bttvb8 V0 A6 u: g+ P; L# A/ h# s
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
& T1 C( t( V3 @ `& v- {如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!
2 c( W5 L" L1 Z9 w; }9 [# ^對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。tvb now,tvbnow,bttvb; [; u% t* @& f1 U$ W1 D
如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?
7 p, a6 Z: L2 w& P, e7 k, N9 ] 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!
9 x5 c) m& V( Y" _5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?% C6 N4 l" j% A( [/ _7 _
誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?2 C3 m/ a- W* R
記著 90/10 的定律,別在意。os.tvboxnow.com" o4 K. M& K3 O. l5 u& Z" F0 {
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
, K4 B' p, n5 g7 M# i- Z* e公仔箱論壇 事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!
$ N9 h) P( C2 |4 {+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。
6 I2 K F+ G& q% M1 pos.tvboxnow.com 你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。tvb now,tvbnow,bttvb6 h8 p" m. k- A4 t; n# L! K! t
不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。: c0 k* x4 J: N4 R' H# [ B
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。os.tvboxnow.com2 x4 {7 j6 E# g3 ~! r) m& b* v
90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
$ n5 Y& \& t! d3 U5 x0 k: [, z你實行的結果會如何呢?2 e4 }+ s6 ?* t w7 c9 \
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
) T) F& z3 Q$ }+ R它將改變你的一生。願與各位並勉! |