, T& @! I% [- R0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
T2 s" c8 J+ _6 c& A4 R2 Q蜆.....300克4 i* H% Z. X3 Q0 U
蒜蓉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P3 |" V! P1 w$ d8 f
乾蔥碎.....1湯匙
* T: n4 p3 u: k/ Q9 E4 S4 aos.tvboxnow.com紹興酒.....1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ H8 N2 k A1 Q; h2 y! e
紅尖椒塊.....25克os.tvboxnow.com9 M0 P2 ~/ O& _5 O
甜青椒塊.....25克
' K+ _) ]- V+ R2 i5 V. ` Gtvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 q2 h* E6 J9 H* t i4 q
甜青椒碎.....1湯匙公仔箱論壇7 t' V; L1 | O; o
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
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程序
) A5 A, O8 o# gos.tvboxnow.com1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。
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2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P: v; V3 P: H. F0 U" c
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3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 & m. z. {& `8 l8 f
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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