. H- Z! W8 A" J d* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
7 G# G1 m) k( Z0 Wos.tvboxnow.com蜆.....300克公仔箱論壇" r1 t% b$ q2 @2 o
蒜蓉.....1茶匙
1 h& ^% E5 { y' n) ftvb now,tvbnow,bttvb乾蔥碎.....1湯匙# P0 [' R* m5 [2 h1 |) Q4 b
紹興酒.....1 湯匙
3 P1 a* ?8 j1 Y5 w1 u( v9 n+ A紅尖椒塊.....25克
9 t5 @! g8 {/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜青椒塊.....25克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M, Y! n! p5 w1 r
紅尖椒碎.....1湯匙
7 ^* Y$ Q0 u, K' G! E. n' ~* g% ]甜青椒碎.....1湯匙
4 `7 {! H3 n# {: s公仔箱論壇港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙6 @. }+ p: g0 v, N1 H- o i9 ]
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程序
5 D @% O/ L- W. S, ]* j( Fos.tvboxnow.com1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。
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* |/ D9 Q$ t5 ~3 Z( N3 ~0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。
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+ A; K: n6 n. t4 [7 V( S6 s公仔箱論壇3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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