本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯 os.tvboxnow.com: s% b$ {3 {7 n4 ]
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專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U5 s6 c3 h _' `! r
習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。! p% t0 Y6 Y6 X9 L" v# _( I+ j
今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }% Z: v2 Q: b9 O. I4 s$ F
5 E' @; n" e. E# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& H( |" ^9 D6 g a公仔箱論壇01) 不說「不可能」三個字。
; {* z, z. t$ D; j. C: X1 mtvb now,tvbnow,bttvb 02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。os.tvboxnow.com% l. ?& i. ~+ o) D8 Q4 u$ X
03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!
2 z" a6 v8 w5 R9 b" m# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。) `: T( U5 N% S
05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。os.tvboxnow.com5 ^* l9 O9 Z, v4 M+ ~
06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |7 y, V; G4 v5 A
07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。公仔箱論壇2 |" S1 `5 j4 W: ~* P( S" e, p2 D
08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。
4 G: d! O- o% L+ A 09) 守時。
2 C2 c" Z0 ~6 f* W* ctvb now,tvbnow,bttvb 10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。
6 s7 k# G) _ N9 @* V" B公仔箱論壇 11) 隨時記錄靈感。
. u9 n$ q3 i6 ytvb now,tvbnow,bttvb 12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。公仔箱論壇( g6 o% K6 A9 D3 Q
13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。公仔箱論壇( r7 K' G6 m! }8 @ E
14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！公仔箱論壇3 u0 H8 b' @0 `4 M6 t5 D
15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。
6 D" k6 {! d6 Z& V* ~( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。
' \6 D8 V0 i; l. A, X1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。
_+ T; H' `: _os.tvboxnow.com 18) 開會坐在前排。os.tvboxnow.com5 Q+ C# T3 ~' K; q
19) 微笑。
6 L( @- E( u$ c4 ~" Q* `os.tvboxnow.com 20) 用心傾聽，不打斷對方說話。公仔箱論壇 _5 v6 m0 z4 p' ^3 n" U
21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。公仔箱論壇4 W4 ^+ e; d' E7 q
22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。# l l# [+ W$ G4 P* i% S# D2 [$ `
23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。. `* w* V9 d- q# u% w j" o
24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。os.tvboxnow.com* Y% U, B3 x- ]. E; r! [5 C
25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。
9 X- k$ u) S0 t# G) v, }5 ?7 @& \& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V% _: e5 y' Q F7 I. q1 h- ]
27) 每天多做一件「分外事」。
9 h5 l5 ?- a& h" k8 n7 S J; [tvb now,tvbnow,bttvb 28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。
* R- N- r4 Q5 I1 G' L! z- Wtvb now,tvbnow,bttvb 29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。
) S1 ]. u6 H5 a! x* ]) ` 30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^+ ^2 x& ^6 q
31) 定期存錢。
! ]) g) P) q! o+ s$ @ 32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。
1 z. X- f; y3 E3 W- Y8 {( J/ ^tvb now,tvbnow,bttvb 33) 時常運用「頭腦風暴」。
# h+ d" d4 p+ `, }* \ 34) 恪守誠信，說到做到。tvb now,tvbnow,bttvb( `4 T4 e: |8 r3 p( S
35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！ |
發表於 2015-12-19 06:05 AM
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