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6 z7 H6 |# R0 w( ^; qos.tvboxnow.com食材
- d+ r& D) h! c+ w2 f6 W4 I$ Bos.tvboxnow.com雞蛋.....2顆, D( N# C) j/ L( T( {
橄欖油.....1小匙
" b8 g* X. W4 ^+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩菠菜葉.....1杯
* J- q# S5 }+ m; p蘑菇(切片).....2朵
) [) w7 H- [/ \9 E( a鹽巴及胡椒.....適量
: o% F8 O/ H& k( @; L* y0 c公仔箱論壇小型洋蔥(切末).....半顆
' p: g2 q) t/ A8 ]' L1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |# W8 j2 j: A" E
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做法公仔箱論壇/ A) C# y& e p
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末tvb now,tvbnow,bttvb0 m- |, N+ e1 k3 X G
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒公仔箱論壇5 A0 t" A! [* H/ j ` m( }
z& h/ a9 P* G3 g/ y4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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