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食材公仔箱論壇9 B, G3 J$ j9 g3 b7 f. c0 R% ?
雞蛋.....2顆
; x0 B" y* C9 Sos.tvboxnow.com橄欖油.....1小匙公仔箱論壇* D6 c9 D' k9 i+ \2 `3 T" B; l# Z
嫩菠菜葉.....1杯tvb now,tvbnow,bttvb, ~4 W3 p9 |+ K$ Z
蘑菇(切片).....2朵, n& ^* y6 F: q0 D/ z
鹽巴及胡椒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb4 n/ u3 e9 W8 o/ A
小型洋蔥(切末).....半顆
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做法tvb now,tvbnow,bttvb' V" }5 y B- f! K# ?" {
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X5 A4 |' U; W/ L+ k2 v* t. P( M
# @2 m) u A7 _6 itvb now,tvbnow,bttvb4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。tvb now,tvbnow,bttvb# P1 U0 ^: y5 M" D! `
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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