tvb now,tvbnow,bttvb0 C. P! I& v8 R l7 \- z7 m
 ' v! }. T) p% K- F1 c
- Z1 `2 W# m6 }- P1 ^公仔箱論壇 O% C. F+ Y G! t' m! w
食材
. P" \" \/ _" M$ D公仔箱論壇蛋.....1粒公仔箱論壇0 F' l) X# X- w7 l2 F
麵粉.....2大匙
# \5 p7 Y# ~5 p# c8 ~3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煉奶.....2大匙
" ?1 K+ O9 T& F m: u, p# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。優格.....50公克6 |: O' H, `; \3 a2 C
牛蒡.....100公克
9 @4 R3 h' J. M公仔箱論壇菠蘿.....300公克os.tvboxnow.com @, f3 y! Y. U; a) v# H. c
黑芝麻.....1小匙
z0 E y2 Z+ _* y白芝麻.....1小匙os.tvboxnow.com! g( G1 ?. C+ \
檸檬汁.....2大匙
) |" A$ f0 i- otvb now,tvbnow,bttvb麥芽糖.....30公克os.tvboxnow.com' e) q) J: w+ ^) v
吉士粉.....30公克os.tvboxnow.com% h6 t5 \/ \- H" G/ h" x
蘋果丁.....50公克
6 I2 r* Y! S9 I" Ltvb now,tvbnow,bttvb芒果丁.....150公克( q+ q- Q' F) b. o0 J2 B- R2 H
大蝦仁.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb8 z7 l8 J+ ?5 z+ s6 Q8 |0 ]
奇異果丁.....30公克
) }3 b' f+ f) l, |4 |5 W0 D. {公仔箱論壇
9 @. |5 Q6 y; k公仔箱論壇
6 N+ ^8 j+ i) Y& H2 I5 z6 Uos.tvboxnow.com調味料
) Q1 D G3 O0 @' F鹽.....少許
+ g5 f& }2 i& o0 g- ^0 y* T
: |- T' b7 B, Z) v公仔箱論壇
' M- Z M, {8 c9 U! [- p$ o; W: G做法$ D$ p& N! B. R" C9 A
1. 新鮮菠蘿取200公克打成汁，另外切丁，將菠蘿汁、水、麥芽糖放入鍋中煮至濃稠狀，成為菠蘿醬備用。
: T l4 i- T5 a4 w# I7 ~2 K: n公仔箱論壇/ \* z$ h) v& b
2. 牛蒡削片泡水，瀝乾後加入蛋汁、吉士粉、麵粉、水拌勻，放入熱油鍋中炸至金黃色取出瀝油備用。
0 t c4 I0 a8 ~& Uos.tvboxnow.com7 M) @ z+ x% f9 H" s* f: N
3. 大蝦仁開背去腸泥，加入鹽抓洗後瀝乾水分，加入吉士粉拌勻，放入熱油鍋中炸至金黃撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H- r* }, d$ T# z! w2 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V: G6 D, W+ {
4. 取一容器，放入新鮮菠蘿丁、芒果丁、蘋果丁、奇異果丁、檸檬汁、煉奶、優格、黑芝麻、白芝麻拌勻成為醬汁後，淋入成品盤中鋪底備用。
4 f) \& ^0 [# L0 r- ^3 b, ^
; L0 ~1 g( ?3 |, e3 ^, Ktvb now,tvbnow,bttvb5. 將醬汁加入鳳梨醬拌勻即可成為鳳梨優格醬備用。公仔箱論壇# v0 p* Q7 M0 ]6 P+ [; ?( p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K: s' G# D. r, f. `8 s& }
6. 將牛蒡片盛在醬汁上，再放上蝦球，淋上鳳梨優格醬即可完成。
5 h" W$ d6 k0 _) V& q |
發表於 2015-12-18 04:52 AM
| 