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食材' B! O$ D8 [1 L: L' r
陳皮.....1角
3 p) U) ?7 V! \+ t* N* e% Z: e- {# m扁豆.....適量
# M, q6 ?2 p: f2 ^- r' ^( t老黃瓜.....1條
7 }- H4 O0 {, @紅蘿蔔.....1條os.tvboxnow.com/ R$ M6 m& O5 Y8 @( `- B8 o
蜜棗.....3~4粒
: ]' ^5 Z5 E; z. _- Y- P赤小豆.....適量
- t& v7 E! f- @8 O% zos.tvboxnow.com蝴蝶腩 (豬).....1份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N, m8 f; E+ W( M
公仔箱論壇9 b# Y% \9 ^7 @- y) }9 i; c* U
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做法tvb now,tvbnow,bttvb/ _$ i4 ]$ D* y5 j1 `
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w$ @# {; I: p: p: K4 G- ?
$ Y& h$ B4 G* r5 L+ ^4 x- ?2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊7 N, m/ M+ h6 F! z; l) H& h s
9 N l( ?* t) e, U9 S* t+ I1 otvb now,tvbnow,bttvb3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水( ^9 J, g4 f. _& l/ W7 F! ]
" U$ T! G* |2 K* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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- q1 e/ \$ b6 h. y/ _os.tvboxnow.comTips公仔箱論壇8 [( Z& Z) Y8 b
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約os.tvboxnow.com n( k6 Q9 k ^7 z
2 V1 [1 a) t: w) U3 yos.tvboxnow.com2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V( L4 K7 B7 O2 c: A6 d4 }
此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益os.tvboxnow.com6 h2 Q+ i$ S# K
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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