去旅行搭車又搭船,不論旅程長短,中途不適甚至病倒都會大為掃興,但原來不足10%人出遊會帶平安藥。醫生指,市民外遊期間常見的疾病包括發燒、腸胃不適、蚊叮蟲咬,縱使近年外遊帶藥的意識已提升,但不少人忽略急救需知,建議在旅遊藥包中加入基本急救用品。
+ T) q; c" u% o, [3 D, atvb now,tvbnow,bttvb記者袁楚雙公仔箱論壇. z% x0 A8 k1 ~6 L
1 x- @% i5 t6 f/ itvb now,tvbnow,bttvb衛生署旅遊健康服務網2012年一項統計顯示,約80%市民離港前,無搜集目的地旅遊健康資料,少於10%人曾在出發前買藥或諮詢外遊建議。仁安醫院駐院急症科專科醫生鍾詠詩表示,港人旅行習慣「chur到盡」,不少人下班後直接上機展開旅程,奔波勞碌更易病倒或受傷。常見的外遊不適包括暈車或暈船、機上耳鳴、發燒、腸胃或蟲咬等問題。tvb now,tvbnow,bttvb* X z7 C+ }$ E" j3 y' F
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鍾說,旅遊平安藥包要輕便,基本須備妥退燒、止痛、止嘔或腸胃藥,及防蚊蟲物品,這類藥物於註冊藥房也有發售。另一方面,市民較常忽略帶急救用品如少量紗布、繃帶、消毒藥水。鍾指出,上述用品雖然在旅遊城市容易買到,但在言語不通及應急情況下,自備物品較方便,有助更快舒緩不適或傷勢,不過她指止痾藥可能令腹瀉更嚴重,不建議攜帶。# T, P3 u4 B: r! u5 P6 M8 O O
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至於旅遊健康諮詢,醫生會了解即將外遊人士的個人病歷、目的地及將會進行的活動,並提供適當意見,例如據本身病況提供藥物。但諮詢亦不止於藥物,亦會給予其他保障健康的建議,「譬如去滑雪容易凍傷,但凍到麻目咗未必發覺,提醒返佢哋滑完雪衫褲濕咗要換乾爽衫褲,唔好凍傷。另外唔好帶有金屬嘅滑雪鏡。」1 O- @ S r( I9 u
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她補充,如果去較偏遠地方,或得悉旅遊目的地有疫情,最好在4至6星期前就向醫生查詢,因部分疾病如日本腦炎、黃熱病,需透過提前注射疫苗預防染病。衛生署網站上已列出大部分旅遊目的地之健康風險。鍾又透露,市民對外遊藥物存有謬誤,不少人完全不帶藥物,也有人直接把未吃完的藥物如抗生素當平安藥攜帶;市民在當地病倒,亦不時因言語不通而無法求診。
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, W) f# _; @' K$ T5 los.tvboxnow.com她提醒市民,外遊前最好攜帶自己的病歷紀錄,尤其是長期病患者,若不適持續應該向當地醫生求診,接受治療後記得索取單據與該次的病歷紀錄,以便回港諮詢保險及後續治療,市民如擔心言語不通,可瀏覽網頁www.worldhospitalsearch.org,名單上的醫院或診所職員可用英文溝通。
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" P7 Y1 p, |5 a/ c' K% ]公仔箱論壇【旅遊平安藥包貼士】
( i& E M! |/ H6 v) ]: K* i) a! z- mtvb now,tvbnow,bttvb1.須備退燒、止痛、止嘔或腸胃藥,及防蚊蟲物品os.tvboxnow.com, u) Z3 |+ ^( e- p! o* {. W
2.帶急救用品如紗布、繃帶、消毒藥水公仔箱論壇/ ~- f0 m3 O2 y! F& u
3.不建議攜帶止痾藥,可能令腹瀉更嚴重
/ }/ e6 k- @% d- f( t y4.據本身病況帶適當藥物
6 X4 `/ |) L6 } T2 v* c/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.去偏遠地方或目的地有疫情,要4至6星期查詢需否注射疫苗預防1 X, q/ M6 t" e* _
6.攜帶自己病歷紀錄
- y0 P4 o5 [7 \0 \7.當地接受治療後要取病歷紀錄,以便回港諮詢保險及後續治療 |