6 @2 g1 L/ A8 b' b8 }. Hos.tvboxnow.com食材( x1 I3 V/ t' p7 T
生薑片.....5公克0 |8 R7 g) ~+ ~0 D+ s* e
烏骨雞塊 300公克- P0 ? M- ?9 z) L
香菇(小).....20朵8 S0 f. i" [- ~9 o( n) U
鹽及米酒.....適量
8 N( A# X- H, L/ i/ T f/ J/ O% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。川芎、黨參、枸杞子.....各3公克
4 x% e4 A2 n+ _( `* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克
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& H! v4 A- j. z2 l做法
4 g( [! b2 \8 s! G/ V1. 香菇先泡水至軟備用。
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2. 烏骨雞剁塊洗淨，汆燙去生備用。
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3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸，轉小火，之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘，並撈除雜質，再以鹽及米酒調味即可食用。公仔箱論壇6 W/ w; H. @" Y- B& C
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; L+ K [; U# w4 q- [4 z4 L注意事項
0 l) [" K! X0 A. N0 m1 Vos.tvboxnow.com若家中有市售的真空包裝四物湯，以一包約150c.c.為例，若要煮半隻雞可放入二包至三包（口味淡者兩包即可）。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯，再加水稀釋至1500c.c.，以文火燉煮30分鐘即可食用。
8 o; P1 I7 c9 e. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i' X. n: ^0 `* p$ `
4 H" [0 M) s% a I公仔箱論壇功效
) K1 D I/ L3 z& M& ?公仔箱論壇四物湯是補血調經基礎方，搭配黨參、烏骨雞煮湯，適合血虛者月經期後做調養，一般喝3~5天即可，若容易口乾舌燥者，可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。+ r2 m' w6 j" r! r
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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