c. b6 h7 t( u. u食材
9 b* v/ z# m G$ Z. K# j生薑片.....5公克
. P0 G* o6 o1 @3 n7 d# K9 M6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏骨雞塊 300公克
% {% G2 g& n& \% p4 H& P8 r2 Btvb now,tvbnow,bttvb香菇(小).....20朵
% C/ L) O: S3 O% [* ~# Q1 `os.tvboxnow.com鹽及米酒.....適量
8 x# ]/ X8 C8 d% ftvb now,tvbnow,bttvb川芎、黨參、枸杞子.....各3公克, M- I/ s. B' s. c' ~+ C0 w+ p1 H
當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克3 r! x/ y, z7 T7 h( X7 Q
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做法: A! |0 Z/ {' m: q- H; m- m$ d& l
1. 香菇先泡水至軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb( G* `( [+ B4 Z0 h5 g+ B- R
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2. 烏骨雞剁塊洗淨，汆燙去生備用。
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5 O6 d6 w! K l" d, otvb now,tvbnow,bttvb3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸，轉小火，之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘，並撈除雜質，再以鹽及米酒調味即可食用。os.tvboxnow.com. m) H6 A8 c* D6 Y
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注意事項
" v8 [. N& W5 I* a0 U+ Q: @os.tvboxnow.com若家中有市售的真空包裝四物湯，以一包約150c.c.為例，若要煮半隻雞可放入二包至三包（口味淡者兩包即可）。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯，再加水稀釋至1500c.c.，以文火燉煮30分鐘即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i" v5 ]3 N3 |/ g7 J
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功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w# Q; n7 M- L( Q& Y
四物湯是補血調經基礎方，搭配黨參、烏骨雞煮湯，適合血虛者月經期後做調養，一般喝3~5天即可，若容易口乾舌燥者，可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U' S, j: F7 [
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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