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[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥

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食材
4 R3 k! b: R8 Z, ~" |6 f1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米.....100公克
0 z! `# g6 T; [* S公仔箱論壇紅棗.....10顆
% k# d/ c0 [* y, D0 d, l+ d2 R* T生薑片.....10公克
; z+ Q% V# A4 ]0 _* i/ ~: c& K5 ~帶骨雞肉.....12公克os.tvboxnow.com+ v# m& B; `% ^8 b5 w
蔥白(切末).....15公克
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: F3 m) K2 y7 Y' t% z: f1 ttvb now,tvbnow,bttvb
5 u% C8 H' j( w4 d做法
0 o; J' ^% R; f0 F- s! ^; ?os.tvboxnow.com1. 食材全部洗淨,雞肉略為汆燙洗淨備用。- N, @* c0 ]0 J8 ?6 K+ i! r
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2. 再放入電鍋中以適量的清水(約200c.c.)熬煮,煮至粥熟爛,悶5分鐘後,最後加入蔥末及鹽巴調味,即可食用。
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蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方,煮成雞湯可以增強抗病力,預防過敏、感冒。
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