[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥

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米.....100公克os.tvboxnow.com+ a! P8 ^+ I, ?) H# X# N6 G
紅棗.....10顆
# ]2 J9 ^- w* U) F  M: |5 A生薑片.....10公克
7 X. t5 F+ R. K( G7 i+ R! {os.tvboxnow.com帶骨雞肉.....12公克tvb now,tvbnow,bttvb! b* ?8 X+ z0 I( E- D% ]" r0 @
蔥白(切末).....15公克
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做法% o" W, ?& ]7 j0 ]: x$ d" c
1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。
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2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。
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  I% z9 P" S6 k' ktvb now,tvbnow,bttvb蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。
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