食材
5 j1 F8 y/ O$ J4 J, W+ ^水.....300ml公仔箱論壇* G/ U+ N' _) ?2 K8 ^
柳橙.....2/3個
/ K) B" u. b! B9 S3 e公仔箱論壇生薑.....1/3片
. h! Y, X3 C9 P Mos.tvboxnow.com檸檬薄片.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K2 A$ x1 w$ ]* t+ ?, Z
香蕉（小）.....1根
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做法
3 |7 ?0 @; y B; {0 C0 D1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R9 j- N" E3 E" J) g# j
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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8 i- ]/ x9 u3 l! w M, l6 |; S$ Utvb now,tvbnow,bttvb3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。2 K# k6 {: O# \6 p
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。tvb now,tvbnow,bttvb9 C( F0 _6 h% |+ \
% n* X3 ]" M Q) W J: ~: V0 atvb now,tvbnow,bttvb5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
! H- u/ ?. n4 |/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 J# r8 V9 {7 ?. }/ u) q0 k3 ~6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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% f- W) J( {( K4 m, T$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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. b$ _- b/ y% t+ ~' Uos.tvboxnow.com8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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功效
/ r7 v& o/ Y1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
! U2 z/ W7 L# d/ O& p$ T2 Kos.tvboxnow.com★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p' Z, F7 @ `+ i' d& f
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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