食材* V {0 k) Z1 I& f+ {
水.....300ml
2 a! V3 z% e: N$ C( n/ l, X' ctvb now,tvbnow,bttvb柳橙.....2/3個
5 b4 r b% T4 s1 i6 s生薑.....1/3片
. p9 r9 Q$ F* {% V% ^0 X q4 U檸檬薄片.....1片tvb now,tvbnow,bttvb3 ]. F8 W9 ?! t/ N8 p
香蕉（小）.....1根
. j+ w/ o$ w, ? x公仔箱論壇% j5 c% K' B/ l" `3 l
公仔箱論壇, k( h% ^4 r) n2 B2 T
做法os.tvboxnow.com2 s) I5 P5 Y7 x" }6 }
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K @! _1 E* t4 `! _
8 c3 ]4 [9 L* }; y* N3 k/ E9 i: {tvb now,tvbnow,bttvb2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。7 l# [/ r j- K) J( k3 x2 F
; Q& b T. t7 L: f/ T
3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
8 p: x& a' o; k u0 a+ r% s
3 M% i- u8 [, n5 a8 u5 ~, Xtvb now,tvbnow,bttvb4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U% F1 d3 X. h, [9 H( Z
, U5 g+ U- @( ~! z! y; t
5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。公仔箱論壇9 l5 o( P* O6 {6 ?
2 A, {: ]$ I% }: A2 Y9 Q' F6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。tvb now,tvbnow,bttvb- C3 o G" x5 ?3 G& O
: @) Q2 h' G' A- O6 J; O2 h) E( los.tvboxnow.com7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
. l2 L2 ]2 y& m$ \$ Z
: b0 k0 d9 r, P5 K' Z8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。tvb now,tvbnow,bttvb& C! Q) F9 H6 G
6 n. W. Q: _ V7 Y& [- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! w3 D( V( |6 R6 Z# [4 q7 k公仔箱論壇功效
, [3 |5 [, @0 l2 `8 mos.tvboxnow.com★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛os.tvboxnow.com" L# f1 W* M& ?! `1 X7 T" Z
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。os.tvboxnow.com( f1 j, Q8 E( L! S
0 V6 [% _$ Z* D# d5 A
|
發表於 2015-12-17 04:50 AM
| 