食材) i V' D4 P8 }5 f- V
水.....300ml
( U. p6 J# N9 O5 h公仔箱論壇柳橙.....2/3個
4 t4 ? Z1 S$ xos.tvboxnow.com生薑.....1/3片os.tvboxnow.com0 L* y/ z2 a: q8 k7 o9 N) z* R
檸檬薄片.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N1 Y' V" \; G3 \2 O# [
香蕉（小）.....1根os.tvboxnow.com! u( f( A4 Y" S% C# A8 a0 \
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做法公仔箱論壇1 \+ e$ a$ E9 K$ K' ^! h6 e8 N/ v- X
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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* D. C( F. D: M9 A2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。os.tvboxnow.com% F4 {- v+ o6 m4 r$ ]$ {- Q
+ J! E R: g+ w4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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4 b/ ?4 Z. m" u* [# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。公仔箱論壇4 G# o* H- a& Q7 w: m" g
* p6 V$ o4 J7 x* v/ N) k5 _' e, K7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y* s) a1 m% m# G
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。tvb now,tvbnow,bttvb: ~+ V6 R6 g$ Q$ a3 z1 I
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功效
( Z% e9 V; V0 Eos.tvboxnow.com★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛公仔箱論壇) R: \& j( F/ J# Z% R
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。tvb now,tvbnow,bttvb: m7 x7 k: T. O4 H* `: }
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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