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現代人的排便量比20年前下降了20%,清腸實驗發現,從腸道中清除宿便後,體重居然可以下降1-15公斤耶(哇!!!!!!!!), K/ R. l" `! {* l4 Y! t" {3 A$ g
& \% M1 O' l! [宿便一直累積在腸道,會阻礙營養吸收、讓身材走樣,而且宿便發酵脹氣後,所產生的化學毒素會汙染血液,進而循環至全身,加重肝、腎、皮膚三大排毒器官的負擔呢!!!公仔箱論壇+ u3 Y/ u6 D) a6 \) }( b! \5 @
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