9 h1 g& m( b5 J+ D現代人的排便量比20年前下降了20%，清腸實驗發現，從腸道中清除宿便後，體重居然可以下降1-15公斤耶(哇!!!!!!!!)
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$ ]! D, J+ T& x/ r宿便一直累積在腸道，會阻礙營養吸收、讓身材走樣，而且宿便發酵脹氣後，所產生的化學毒素會汙染血液，進而循環至全身，加重肝、腎、皮膚三大排毒器官的負擔呢!!!公仔箱論壇) ?1 u' H8 n. S
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<<小編提醒大家>>tvb now,tvbnow,bttvb, [" M+ p6 o( n6 R1 V/ m# u
1.每天走10000步(約1小時)& R# `. N$ Q( I6 M9 }4 \. N
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2.早上起床，喝500c.c.溫開水，每天至少2000c.c.' D: K3 n2 Z, k
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發表於 2015-12-15 12:10 PM
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