1、豬肝，一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb! u( {! o" |( e7 X( d# e
2 a- Z b9 J1 z, D; c0 Gos.tvboxnow.com2、油條，油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。tvb now,tvbnow,bttvb0 n( V1 p/ c% n+ U' u% s9 ~
y6 m8 t. b+ B& L% b6 |5 J0 Z( Otvb now,tvbnow,bttvb3、烤肉，由於烤肉在熏烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
( @5 G, y0 D8 t. j% K* H* n: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n' l, C7 n; a; ^
4、皮蛋，一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
7 p8 {( h( l1 Q! J1 r6 [2 S m* F1 bos.tvboxnow.com
, @3 P5 O/ Y; @3 X2 ]' Ctvb now,tvbnow,bttvb5、菠菜，菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏，『男人缺鋅，會無法抬頭作人』。菠菜焯水後再吃即可去除草酸。; P5 _: d' [3 \
- u" P! F2 ~( f: T0 n+ B8 c. G6、味精，每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
/ E7 u C- J! K+ o. F5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 W2 }( l. a% x- K! U7、腌菜，腌菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。* Q: B8 e1 k8 F% P/ H7 d
# @$ y3 ]7 E# d/ Y4 L' b6 s公仔箱論壇8、臭豆腐，臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 |
發表於 2015-12-14 12:32 PM
| 