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9 K3 L8 ~8 S: V, T2 T6 u公仔箱論壇胡蘿蔔泥.....50G
+ O- f7 j r" g# V+ {7 |9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....2小匙公仔箱論壇" r4 s9 J, S6 W) X2 S& k( ~& B
熱開水.....150CC; Z% H' j1 M5 k9 f9 ^
雞蛋豆腐.....2盒5 O$ j' U- K3 L- Q2 Q( f
荷蘭豆莢.....8片
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8 x# R. @, K [9 b6 X& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法4 F, X; D& q+ G. Q+ K) v
1. 雞蛋:蛋白與蛋黃分離使用 荷蘭豆莢稍微川燙一下即可 蟹管肉:5CC白醋，適量鹽，一小匙太白粉抓醃 蘿蔔泥:選比較小的蟹管肉拍碎加入蛋黃和太白粉拌勻 雞蛋豆腐:炸酥瀝乾油os.tvboxnow.com' E! d, V. i. b) g9 M l
+ K% P+ d" B$ ]9 @& t) F2. 蟹腳肉過油瀝乾，起鍋加一匙油將胡蘿蔔泥炒到變色起鍋備用，原鍋一小匙油爆香薑末和一匙咖哩炒醬。
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- \& \& t! i h1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入熱開水煮滾後，放入胡蘿蔔泥、豆腐和蟹管肉煮滾後轉中小火燒到收汁，加入鹽巴和白胡椒粉調味#不可大力攪拌，豆腐容易破碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I( e) m* d" Y k4 a8 e8 Q. {" g
# v1 S0 f& C1 s$ G4 o4. 收汁後加一小匙沙拉油於表面接著加入蛋白拌勻即可起鍋。
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' F& c2 i/ h4 F1 m" C! }& n2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 砂鍋加熱後熄火，移入豆腐蟹管肉，荷蘭豆莢切小塊舖在表面即可上桌囉! 這是一道很下飯的料理，咖哩炒醬煮好後其實味道並不重，就是多一分香氣，豆腐很多汁，蟹管肉QQ的真是美味!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y" P. J# `4 N7 d# m: l3 y
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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