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2 P& H) w5 q. r$ `7 e3 J食材
# i1 v1 H4 V) m6 a: f豆皮.....3片
, ^% I l( u; x5 I8 X8 M- \& {os.tvboxnow.com枸杞.....少許公仔箱論壇 ~8 @# K+ q8 b. G2 A; Q. w4 \1 H
高麗菜葉.....12片
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調味料公仔箱論壇7 r, N3 Z/ o9 x/ D, J$ a
蒜蓉醬.....一匙
3 y% I% N% K* I) D8 C- Y鰹魚醬油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _+ P6 ]& p, @9 Z( ]$ I0 z9 \% w
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作法
3 W( T0 q6 |5 {1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘os.tvboxnow.com1 g; H' S6 E6 Z% }. W* u
+ I+ B7 M- Y7 t3 u2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)os.tvboxnow.com$ C7 p1 k* P8 I" S0 }
8 ^8 s6 l$ b4 G" n9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四
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* X ~7 W5 C, ?. ?/ h( E) p3 i, W TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,
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# ?& ~' Z% |* z& ^5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,tvb now,tvbnow,bttvb5 \3 c2 @/ c: h. {/ ^
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j# D2 F+ b; z b0 a. a# @
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/ {% N4 n6 k# `tvb now,tvbnow,bttvbTips
, q+ }: A! B1 R- ?" K$ r8 G沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可
; a ^4 H, s w& L, X, l3 S& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ W9 S9 C( S2 |* k% T7 J( l
沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
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沒枸杞改用辣椒擺盤點綴tvb now,tvbnow,bttvb& O8 W% q( D8 Y& y; u$ i
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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