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1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
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7 i& E3 N0 _+ \$ I; v$ h4 N, R' K# ttvb now,tvbnow,bttvb3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。公仔箱論壇7 u- |. b6 y7 Z7 F" `
: _: Z% w! c6 E9 E' O7 D5 p公仔箱論壇4、凌晨1-3點，膽排毒。
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i a8 k( F! s+ k2 U5 P* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、凌晨3-5點，肺排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^& k! N& f ?- v* \9 B
2 o+ p+ }( r1 ~& f$ b6 Z' P) Ros.tvboxnow.com6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。公仔箱論壇6 `: ?; b7 n# G; K
& d$ }3 E. i7 n$ u0 y" itvb now,tvbnow,bttvb7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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