 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x* Z9 O5 `/ p( |& A( q: N/ X7 s% e
公仔箱論壇8 r8 Z& [# M" S* F, _- p/ ]4 d9 c
tvb now,tvbnow,bttvb2 f( m8 L* U; R7 x
材 料
) \+ \% |5 x% @9 ros.tvboxnow.com玉 子 豆 腐 2 條 、 菠 菜 麵 1 個 、 蜆 肉 / 蝦 / 鮮 鮑 魚 各 2 隻 、 西 蘭 花 2 小 棵 、 帶 子 3 粒 、 瑤 柱 2 粒 、 鵪 鶉 蛋 2 隻 、 菠 菜 葉 1/2 斤 、 鮮 冬 菇 3 隻 、 海 苔 少 許 、 雞 湯 適 量
4 N4 S- q2 T( X. G, {% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e) g& w a5 ]1 g
芡 汁 ： 蛋 白 2 隻 、 雞 湯 200 毫 升 、 麻 油 / 胡 椒 粉 / 生 粉 水 各 少 許
2 Z% |; ~. ?2 Q- ^( n+ z8 n% oos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com. D( f& c$ Z. m( a; c6 ^
做 法tvb now,tvbnow,bttvb2 m) p! L3 K- v) f
1. 玉 子 豆 腐 每 條 切 4 件 ， 下 熱 鑊 煎 至 金 黃 備 用 。公仔箱論壇! p5 |0 ?* [; t. s/ `
( q& g- z9 B# B S0 K; Q- aos.tvboxnow.com2. 菠 菜 麵 汆 水 後 ， 以 雞 湯 煨 2 至 3 分 鐘 至 入 味 。
( q, }( S2 |& E3 h; c4 ftvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com0 S5 G' b: q, y) `1 Z% w: M( ]1 S
3. 菠 菜 葉 汆 水 後 切 碎 備 用 。
8 _6 s5 o9 O7 [1 |8 V' a/ [* t公仔箱論壇
- t% j- c1 }: G1 z1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將 蜆 肉 、 西 蘭 花 、 蝦 、 帶 子 、 鮑 魚 、 瑤 柱 、 鵪 鶉 蛋 及 鮮 冬 菇 水 後 ， 放 上 玉 子 豆 腐 面 。' T: z( X9 d9 Q3 `3 S* p
) Y6 o1 p4 ]! L' N* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 煮 芡 汁 ： 將 菠 菜 葉 加 入 雞 湯 、 麻 油 及 胡 椒 粉 煮 熱 ， 下 生 粉 水 及 蛋 白 埋 芡 淋 上 面 ， 面 撒 海 苔 即 成 。
' y6 b8 W/ ^% ` H) ~公仔箱論壇公仔箱論壇* t* f. g7 e# L+ X$ I
貼 士
6 Y5 s$ `5 H A' v" ~3 jtvb now,tvbnow,bttvb下 蛋 白 埋 芡 後 要 即 時 熄 火 及 慢 慢 拌 勻 ， 否 則 很 易 煮 老 身 。1 G* b. [4 u9 o4 @/ T$ O; g3 l
4 d" ^( q; k p |
發表於 2008-5-28 02:51 PM
| 
