) x f; f% w7 Z p1 W% Dtvb now,tvbnow,bttvb材料6 D1 e, J2 I! L1 Y3 G; }4 f5 [
清水.....1罐公仔箱論壇; D# ?- f9 [. @6 z8 K: p
牛肉.....120g
2 L% `3 c& R+ ^/ R6 H2 {tvb now,tvbnow,bttvb粉絲.....1小把
) r. G1 R7 e( b: zos.tvboxnow.com蒜蓉.....1茶匙
: U- N' q' ~9 T, z! }5 z7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜鹽.....適量
P( u5 a% P+ O( \' d( sos.tvboxnow.com咖喱粉.....1.5茶匙
! a" Q$ T, g% o, M, O/ U. ~忌廉洋蔥湯.....1罐
* |6 Y+ L/ G% i9 k0 p公仔箱論壇青椒(切塊).....半個
, @. u. f. Y+ N+ W y l! z洋蔥(切塊).....半個- l' O6 R% Z$ ]. z$ I
1 l: `6 s8 z3 ?公仔箱論壇
% Y9 ?- h% r4 l1 g7 Kos.tvboxnow.com牛肉醃料：( j( X4 ]% v( `) T7 c
糖.....少許9 J; {1 }; J5 }5 t% V
麻油.....少許os.tvboxnow.com1 v) U8 a2 O0 i! l, K+ _- q( u
生抽.....2茶匙
# H) z0 q3 w4 a& e! F$ \ _: G6 F粟粉.....半茶匙( N! H0 W. k$ U9 o' T' Q: ^
6 A6 x& ^) c/ O: Y6 Q2 Zos.tvboxnow.com/ p+ N3 [ s1 j
做法公仔箱論壇; }" A; H. G' J! T0 i9 }4 u. R( X
1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V7 k f$ i1 Z' M
% ?4 ^/ L- m) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。
2 w7 e! K* r8 Qos.tvboxnow.com
/ P7 S n2 J/ l3 Q- B3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。os.tvboxnow.com5 R& C- a- {2 X6 J( u: v
4 T2 s7 s. e# G' P# b6 r; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。
5 H2 Q7 |/ g7 ~3 s! c% w+ L- m% Ptvb now,tvbnow,bttvb B3 k' R8 G% `2 @- l
5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。3 B* c8 o! [0 w
' o1 S" B' _- S" W
, e" `) s( J* c9 ~# c- o3 T備註：
& C9 @! o- I; c! D0 C- M) Utvb now,tvbnow,bttvb粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。
: ]+ M& \, H0 X. B- |1 r1 Stvb now,tvbnow,bttvb3 T/ ]1 @( Z4 b. `5 u$ e
若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。; k* t+ _8 M9 m. w% Z- H9 X; v- _
|
發表於 2015-12-9 05:01 AM
| 