" U; k: p' _9 D& X1 ]" }材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r( w& d* O( B
清水.....1罐
: b$ N8 l" m/ \7 e9 E. W1 \公仔箱論壇牛肉.....120g
" C* z/ t1 w( _- K; _tvb now,tvbnow,bttvb粉絲.....1小把
- Z# [2 o" r: s* F7 _蒜蓉.....1茶匙$ I+ R# o0 l2 n) L/ n6 l
蒜鹽.....適量
, ~" |: S6 }- J4 S8 G8 A+ K公仔箱論壇咖喱粉.....1.5茶匙9 T' }5 }: W p" i. d3 ]1 e
忌廉洋蔥湯.....1罐公仔箱論壇; a, Q! d! W& J7 a% a. q7 x
青椒(切塊).....半個os.tvboxnow.com, U: o5 J1 W% f2 H
洋蔥(切塊).....半個
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5 p' L' F/ H4 c* R' ~os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com2 f9 G% p1 m( ] |- v# V/ Q
牛肉醃料：: q3 M* d& l8 V5 q0 n! Z
糖.....少許
% v! v( {& D$ \5 q公仔箱論壇麻油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b$ S4 s8 B; x( I& }( Q1 E2 ^: S- ~* o
生抽.....2茶匙
( F7 N/ h* A/ R9 c, f5 k9 l- h粟粉.....半茶匙
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5 \( r0 @! j5 @4 s8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。os.tvboxnow.com" b" a% |0 }, ^4 L# m
0 \8 T) I) ?: ~/ Q. q# A$ K# los.tvboxnow.com2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。
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3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M* \! g" h3 ]5 {. _; @+ R
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4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。
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5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n' d; e, V3 W0 F; E8 I6 v
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9 j- p; O# \5 w' R1 Q; K; l: o& rtvb now,tvbnow,bttvb備註：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c F1 x# f. R) L- @) x- K8 c t
粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。
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若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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