食材tvb now,tvbnow,bttvb3 h F7 m' M( I/ u
豬排.....3片" p) n7 m' V& L+ P7 J: D/ j
蛋白.....1個- Z3 j) H5 o+ H; b) Q
醬油.....1湯匙
! F- w8 U% z5 T1 r, ]os.tvboxnow.com起司絲.....適量
% E0 W7 Y$ x$ w$ H/ Sos.tvboxnow.com胡椒粉.....少許
" d: @' E5 I# W: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....1 ~ 2根
3 m0 a0 G8 n+ t: Atvb now,tvbnow,bttvb起司酥炸粉.....適量
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公仔箱論壇) N8 `! s1 X. D( R+ f( R* h
程序
" W+ ]3 g, v# Y1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..+ ^# k2 V# e: }, }% m% ~0 r
( I* n/ h" e# G3 ^7 pos.tvboxnow.com2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用tvb now,tvbnow,bttvb' h. q! F( |( L' H/ M2 T$ Y
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3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖公仔箱論壇7 Z9 ?* e' `1 O1 w1 ~7 [ T/ [
/ o0 t" ~' \- w" X4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B" o% e: A- _2 x5 x* g
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱tvb now,tvbnow,bttvb3 R2 u# g# F+ K' N3 W% v
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可tvb now,tvbnow,bttvb& j( c/ ?) T4 ~2 e. L) H% z* S
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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! A3 b, O7 V! p2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 切小塊, 上桌了
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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