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豬排.....3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o+ \4 e9 V& c! P7 _$ u' e
蛋白.....1個tvb now,tvbnow,bttvb+ ?6 H' f6 G! y: Q# i0 z
醬油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z1 v0 l( |& y
起司絲.....適量公仔箱論壇. C0 }0 F6 }6 D' A3 E5 v8 N* X& b) p
胡椒粉.....少許os.tvboxnow.com9 D: f- b) a+ W% ~) w- A0 a! |1 ]
小黃瓜.....1 ~ 2根
7 \& x) H; O$ Q. t& S9 t w5 Ztvb now,tvbnow,bttvb起司酥炸粉.....適量+ s8 C6 v* }0 `5 Q1 c( |& ~
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程序
5 T" S0 C3 f1 r2 xtvb now,tvbnow,bttvb1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A+ x' ^. O) V* f
% h! t7 x% ?, W- R D2 u公仔箱論壇2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用2 Y+ A2 w; t6 ?: p. L4 T; D
) S3 ^* U* i1 H3 X G, h3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖tvb now,tvbnow,bttvb+ R1 g: e; S& [0 ]3 i8 Q
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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% a) D j# ]6 Otvb now,tvbnow,bttvb5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱公仔箱論壇8 h7 H% D2 ?5 c
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可tvb now,tvbnow,bttvb: z. u: V# z, |* }% j) @5 V3 h
- N4 g5 T" A6 q- v3 x公仔箱論壇7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K5 {$ W: t; b9 K* ?( f
0 C: |4 ?: Z( H0 C3 ?8. 切小塊, 上桌了
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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