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食材
+ K+ X! z a) ~tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1個+ r* Q, n7 ~6 I3 l( b6 B3 @
豬扒.....2件os.tvboxnow.com" v) M7 v% e+ m* o( v/ z
蕃茄.....1個tvb now,tvbnow,bttvb7 c/ W2 N! h# | a( |
冷飯.....2碗
; M! B, c7 D9 V4 p7 ]5 r8 }芝士碎.....適量
4 u& W+ r- [1 G5 r! s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n$ r" o, _" `% B8 f: s
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _* ], c. j. t& G' ~
糖.....適量
9 d9 g0 K7 M0 F2 z+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H8 O D5 T/ n' X0 T
醬油.....適量
k$ I! o8 ^- v, e番茄醬.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% a8 d4 F- j7 I) h) C
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程序
/ c: z/ J6 l5 W& }; g4 @tvb now,tvbnow,bttvb1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘7 P3 B/ d( y: b0 C, ^3 R
5 {: h0 T2 ]6 D+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*1 V# m' p( Y1 E' ^" p6 |/ c
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3. 炒雞蛋飯 備用公仔箱論壇3 q% Y. t+ b9 q8 e* B
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起公仔箱論壇: Q [" K' U+ A$ x
) _; N3 |, I) U" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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7. 烤箱焗15-20份鐘9 t, Z: g$ g& t% c: G1 A% F, O
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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