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食材os.tvboxnow.com; q) R% k6 {5 v% G- }% `- a q# W
雞蛋.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G" E% W4 P+ ~7 v% W& F
豬扒.....2件os.tvboxnow.com, E# o" P6 c% y$ | z0 m4 E! Z1 l
蕃茄.....1個公仔箱論壇/ Q0 E4 Q! Y, f
冷飯.....2碗
. u6 t/ ?3 d+ P7 O d5 @tvb now,tvbnow,bttvb芝士碎.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V5 w3 A9 y7 A. d2 F
% Y4 [; [( y6 F: y" {os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o( B" G, n7 p8 p9 P: g
調味
8 ?$ s$ @5 t6 h/ m2 c: _, \* Q糖.....適量
" x; R2 m, u: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....適量
4 f" Y- Z3 r( B7 P' t2 G' c" D醬油.....適量* u: t/ |- b, H3 P/ n. l( w
番茄醬.....適量os.tvboxnow.com) h0 q# D: ^8 G6 L5 I
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: N _7 S- o6 \+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序tvb now,tvbnow,bttvb! j5 G& o5 L% Q* Y S. N
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 Q8 }, l5 b! c7 T# v6 \8 y
8 T- ? O7 ~/ @5 v$ I/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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) q' B1 r7 q" \$ S% A* u4 G公仔箱論壇3. 炒雞蛋飯 備用
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋4 `0 N9 l% u4 h8 {5 B8 p8 W
4 h6 p5 _. K- H' R6 x9 l2 Q5 j& Y; otvb now,tvbnow,bttvb5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起. z+ i5 _3 ^7 M$ B T$ U
0 d; s& R; b6 y6 ^, k" F4 X O公仔箱論壇6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎tvb now,tvbnow,bttvb) m. z/ i1 o( k( X2 X' f
. e7 d/ E4 ^* n0 y ]7. 烤箱焗15-20份鐘
( C- r9 T- F5 Y3 Q* ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z% C5 H2 ]! X/ w# i
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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