+ Z' e# j- N) Q+ V! q2 z) _! H
 8 M' Z7 y8 K; S& u. S; t
tvb now,tvbnow,bttvb' o1 \" G4 O/ V$ }; `) [( W
食材os.tvboxnow.com9 m: S; X$ d, K; U
鮮奶.....適量公仔箱論壇! W i( w" I4 u# t }
南瓜(中).....0.5顆
V, @, r# N/ x* V3 T% |西谷米(西米露).....100g3 }4 s3 o7 |1 Q( [; g( _6 t- V
- T! b" B. k! F4 d, A- d! Zos.tvboxnow.com公仔箱論壇) x' K3 z" p% g/ ]9 X, I- L+ D# @
程序
: V: G% @% j% v; ]os.tvboxnow.com1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。
! I: t5 x+ z' K6 g6 ios.tvboxnow.com
- {8 l0 `! [* M' Z9 J4 V# ] l2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。os.tvboxnow.com: [( d/ a2 \, ?3 F }) J
+ N, u8 t+ Y) X1 R2 Zos.tvboxnow.com3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。
" c/ Y$ t% ?3 m1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" [3 R; V8 i" a- s+ w% I4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `) }3 H( e% O6 k0 ]
os.tvboxnow.com0 g" b, O3 K8 t. `7 X$ h% E
5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
- M; P0 E) B4 r3 o- ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~+ }. V! a3 y9 a$ n0 K, d1 D. K
6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。tvb now,tvbnow,bttvb. E8 G0 Q( i6 _- B5 E1 Z8 E6 U$ [
+ d+ r1 p# n* D& X; ^4 O6 Z' b: N
7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。/ G6 u% z; ^5 W# A- C
8 C- F- {! T4 h4 z/ A0 n/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n/ `4 I3 r0 ~( j. [+ ]
Tips% a3 z* V# B# H% `
1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。# } Y5 [# V1 A+ `" d @
# e; O4 l1 N5 @4 J0 Q* ~2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。os.tvboxnow.com* Z- Y$ j* g( H5 o
& w" J* H% s) @, J" f: ~
3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g; E8 R3 L8 R4 ~) g( F
3 x2 h/ a, |2 I5 n
4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。os.tvboxnow.com' y' t* [4 g: L
tvb now,tvbnow,bttvb* W" \# u5 ^! F* U! w9 p
|
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 