- F/ ]- x7 O" O! _
 9 L3 g7 e. i3 U
6 ?9 [' c H/ H0 W8 R4 @
食材
5 N0 K5 G7 ^* Xos.tvboxnow.com鮮奶.....適量
3 S% [; y$ X: d" S! H1 y南瓜(中).....0.5顆
6 i' C9 A/ a7 Y4 s3 ~( W5 ]公仔箱論壇西谷米(西米露).....100gos.tvboxnow.com% G6 P/ Y& V$ E2 M) @! n8 @& k
公仔箱論壇; r- ?: I/ W) M$ N
/ x% I: X/ H8 C/ G$ E6 r程序os.tvboxnow.com5 v* d7 K6 N- ?2 W& c6 s
1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。
3 O9 e* y- m0 Q) D. Mtvb now,tvbnow,bttvb
$ p# w2 e6 T: F4 f# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。
' f/ s0 b% G$ K7 G5 J0 Z$ L; `& E6 k4 ^os.tvboxnow.com
# s; E0 y& N6 Z( G6 m# Y/ L3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。
3 @! Z) l# m/ ~) h; I' J* n; q0 F& N公仔箱論壇
! ]; R' H7 F, G. P! X* p3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c3 P# ~# Q# `4 ]& c
4 C( m2 W1 G! T: }$ r" V/ J9 k
5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
' I2 H/ ]0 `& j9 ^6 }8 C; x
, C+ p+ v2 O* i+ H7 L7 Utvb now,tvbnow,bttvb6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。
3 }0 D& j/ c1 D9 |! X8 m) t6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s8 }! `0 j/ D, {2 i, F; r4 T
7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
/ t7 g' D# K& i1 l. ~1 Htvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com4 P: i% Z3 v$ V
: o0 l; g- z3 y1 F( P0 xTipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a( ^" G! o! g6 R/ v5 g7 N
1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。os.tvboxnow.com4 y: A( B. s% V
1 W7 @: N' q" v4 x, H! P2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。
1 a, ?6 S5 x. @+ z J+ M, wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 L! f) W5 v' D; x/ u0 C+ `
3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。, d( _1 \6 N0 v" K1 Z
9 W7 N( b3 S" y: \0 ftvb now,tvbnow,bttvb4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。os.tvboxnow.com) o( w& P2 g8 s9 l: E; g( z0 N4 e& ]4 g
: o+ Z- {9 d M {& J$ Y5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 