- R* J: |; p% y9 x/ f5 B3 \
材料6 ]& g8 }; L4 K/ r, t" [6 ]8 t
生薑.....4片公仔箱論壇/ b7 v( [ M; \1 h% T O: @1 }3 ^/ s
草菇.....450克: g/ X! T+ X @. i8 Z3 A( s1 T
韭黃.....6條[切段]9 G! K: @! n1 R/ g0 I
蛋白.....1隻[打勻]
4 q' `" G& C4 K6 M1 `7 p: A- \7 _( @公仔箱論壇蟹柳.....6條[撕幼絲]
: ?+ L! n: _' |( t0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, y$ H& ~* o8 D: Z7 y, vtvb now,tvbnow,bttvb
& T, k0 L0 }% N+ l/ b; @. a5 ?- Uos.tvboxnow.com調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `. R6 m+ u, O" L6 M5 @
水.....4湯匙
6 e. e5 L1 C# D% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙2 f6 t3 j7 e9 d+ D
粟粉.....1茶匙0 Q2 E7 F* H2 D% j! ]$ m* {
糖.....1/2 茶匙& O. R% _ i6 _
純正芝麻油.....1/2茶匙
/ t3 o# u1 a' K: X3 O# m/ o& O3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V: l. j0 e( L4 W% g, Xtvb now,tvbnow,bttvb5 X. I1 c9 r. m$ i% ]1 \+ F
芡汁
2 D$ ~ e, r& f9 O/ J8 _公仔箱論壇粟.....1湯匙
' y1 I- J0 d8 V1 f1 M t; Hos.tvboxnow.com糖.....1/2茶匙" Z7 {( G! ^) f$ c7 f
鹽.....1/4茶匙os.tvboxnow.com. K! \% ]( K w8 _! @& ]' R3 X
水.....125毫升
4 h* Y. h; d1 [# O7 q; c胡椒粉.....少許' W2 q! m6 j0 ]1 a" t
雞湯.....250毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q* b) Q' M# k+ e% p
純正芝麻油.....少許 y* G7 c# |5 Q: B9 F
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
# `* U$ V! a0 \7 H. Aos.tvboxnow.com
- x0 b. G3 j( W2 z7 U公仔箱論壇$ x7 _9 f+ T) l0 u1 a7 j( U
程序公仔箱論壇4 B9 T0 u/ | X2 T- B6 S
1. 在草菇底部切十字。公仔箱論壇: U; f- Z+ u: i5 F |* x9 U
公仔箱論壇* [/ x ^. j0 g! f, a M
2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。公仔箱論壇" }& F) P4 L% }! K
3 l( l$ U& Q! ]" |9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb, A: {2 m* X$ N( H) |7 Z- h4 S8 r& M
$ p: t( ^4 c' m. Y# F& d4 X3 m" j6 W4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。公仔箱論壇' W: o2 W8 E4 |8 \: e+ s
1 C" x$ B7 O, ~; `1 l9 ^tvb now,tvbnow,bttvb
' L: X) J4 c4 {8 `9 a4 @貼士tvb now,tvbnow,bttvb0 F S" @; t6 P, t) f+ n [
草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。
4 @. G5 u+ _3 l5 I. ?9 O& e& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 z9 C( X: B+ Z5 U( l! H) o- ]9 o
|
發表於 2015-12-6 05:52 AM
| 