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8 X) y. }7 N% T$ n! {7 G# t公仔箱論壇食材os.tvboxnow.com7 R2 o! j( r% x$ x
蛋.....2顆
: x# Q; i3 j2 w公仔箱論壇海苔.....4張tvb now,tvbnow,bttvb5 {7 n7 ~- Q1 v4 @; K/ \& d9 E2 P
白飯.....3碗
' [# z! R2 B5 G. s% _/ W# t8 xtvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片
7 F# @# E; U: E! [9 x' ~- O6 C5 V起士.....2片
" i* w! I( X4 g公仔箱論壇沙拉.....少許
! H1 B2 o& k1 z" U肉鬆.....1/2碗
% y u% r: }+ x6 p" E" ~os.tvboxnow.com小黃瓜.....1條5 i9 N9 {/ ] W2 [: y
壽司醋.....1/3碗os.tvboxnow.com6 S. F8 I& X- o6 t) d0 W+ g: }
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程序, A M, g& m. k% O
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。! q1 ^' m- _6 ^( ]- j g/ E. B: M
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02. 保鮮膜上放上海苔& l4 @5 @; w' q# o
) y P/ P, [5 H8 A0 y公仔箱論壇03. 放上醋飯os.tvboxnow.com o9 G3 _; u6 s* \- w
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04. 放上肉鬆( X( H3 ?! Z7 ~4 ]' H. g2 J& ]
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05. 放上小黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb6 M" v3 w6 l$ S9 j8 U; Z/ j& J
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋os.tvboxnow.com- y% P6 S3 k' v+ g! e
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07. 再蓋一層醋飯
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08. 蓋上海苔6 q j" O5 Y$ ?, Z0 ~
8 K+ G, V. O6 D( _( B: c |公仔箱論壇09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起os.tvboxnow.com; x0 h6 w) l3 I6 Y2 g
k2 t- ]& d* G7 [: u ^os.tvboxnow.com10. 對半切
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8 C9 t; }; C1 _: v( y11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿os.tvboxnow.com# l" K6 ^) o5 Q6 I
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12. 放上小黃瓜
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( y; z5 |0 I& Z" w6 T, d13. 鋪上起司TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g; B) _8 e' v
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14. 完成
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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