( ]& H" S# A2 l9 m$ `, S, V- Y7 z材料3 Q$ [+ B5 }8 t) o: o5 n i ]
白飯.....350克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }% z& x8 ?# S" n! ~5 a. j
叉燒.....50克[切粒]
1 H" q3 C3 ~- j, y# b& R4 A8 v, u4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 120克[切粒]
/ |0 _$ S' h5 U& S/ H* _9 b- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮荷葉/乾荷葉.....1塊/ D* u$ \, F5 U" Y7 O& X$ E: \
冬菇.....3隻[浸軟及切粒]
& B. T- {/ @3 Y" b公仔箱論壇蔥.....2湯匙[切粒, 隨意]3 D( p0 M& V6 | P/ |: b+ n
蝦米.....2湯匙[浸軟及抹乾]公仔箱論壇9 }7 x9 @' s; t. E! A
; A* A1 M M- h. w, Itvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com+ g( z6 _" k/ Q* C( f. I8 ^
醃料9 }. B$ G- Z( n8 F6 }
廚酒.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \) S- a, _$ x! X
粟粉.....1茶匙9 e$ Z4 J; R% T1 G1 F
糖.....1/2茶匙0 l* x* y, H: x0 W( }1 S
鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K: O: e" \8 x* Y; f1 |
鮮味雞粉.....1/2茶匙
# C& c, I2 u1 Z! htvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油.....1茶匙公仔箱論壇$ M; ~+ N* U8 Q2 S1 L
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; e+ M' i3 K) M5 W5 V. g3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
. z! G4 y R3 R8 I" d; }, d6 p" Z熱水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z7 d3 b& k# P' C& H1 |- ~/ Y- ?! v
鮮味雞粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 {6 Y: Q. m- K
煲仔飯醬油.....1茶匙
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6 W4 h. }' T" L7 s+ H ^9 p7 p0 y, ?os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b: O) ]4 i% ]" [3 K: C& o
程序os.tvboxnow.com2 s, D; F t y$ y4 K
1. 雞肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 n$ V' f" v6 T) n0 M
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2. 用2湯匙油將雞肉炒熟，加入蝦米、叉燒、冬菇略炒1-2分鐘，再加入白飯及調味料炒勻至熱透。os.tvboxnow.com4 O+ i$ A7 M9 [$ }+ F+ Y: c3 |
' x* k- b6 m: E9 L7 _( Jos.tvboxnow.com3. 洗淨荷葉，待用。 如用乾荷葉，先用熱水浸軟，瀝乾待用。# t/ K) {/ k m% k% d) W$ @
$ e4 m" X3 X+ X0 K0 \9 X* O$ y, \tvb now,tvbnow,bttvb4. 用荷葉包好所有材料，大火蒸15分鐘；吃時剪開荷葉，趁熱進食。公仔箱論壇$ f. ~4 M1 y7 _" h
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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