[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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. Q& A3 L. W  ?0 A/ J+ uos.tvboxnow.com材料
1 \* v4 \/ ~- i8 a5 L: l" y/ _os.tvboxnow.com泰式甜辣醬.....4湯匙公仔箱論壇5 V3 I- [3 q7 B1 @5 ^, v
雞蛋.....1/2 隻[打勻]
9 n7 `- q: r) P9 I* j粟粉.....適量[上粉用]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H# v9 B* a! l/ J7 j, d5 P
士多啤梨.....2粒[切塊]
; F6 U4 ^, l) D% E3 ^9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿.....2片[切塊]
, F+ ]# C1 Z2 r5 R肉排/腩排.....200克[切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i& Y+ @9 }0 n0 A  r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n; {/ s& c- a# n: b

2 Q2 ?  z2 A/ U' Y) D- k醃料
' `1 O0 Q  o, Los.tvboxnow.com鹽.....1/4湯匙
# [3 t5 |% J( I2 K7 g( q9 h糖.....1/4茶匙: K3 R$ ?2 B6 f. K6 q# ?
公仔箱論壇, M) B- p+ h  d6 l: i; G, O

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+ b  V: Q0 O# I4 @& Jtvb now,tvbnow,bttvb1. 肉排與醃料拌勻。
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9 X4 n0 E7 l% _$ Nos.tvboxnow.com2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
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3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。
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