[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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( p/ P3 v. f/ H/ e公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U- z8 f. \/ h- k$ E- g
泰式甜辣醬.....4湯匙
' n' y6 A9 B8 r- H雞蛋.....1/2 隻[打勻]
( s% ]: ?; O; _- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....適量[上粉用]公仔箱論壇0 g4 ?' Z7 A. O: s0 N$ @# G8 S2 I
士多啤梨.....2粒[切塊]
+ |2 \/ R; `+ Q" n0 D/ t1 j2 z/ R: h公仔箱論壇罐裝菠蘿.....2片[切塊]os.tvboxnow.com, g2 A* t1 Y# ]) A3 K- f6 ^! T
肉排/腩排.....200克[切塊]
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; R$ N# w" ^& oos.tvboxnow.com醃料
8 M4 D7 v" |1 zos.tvboxnow.com鹽.....1/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a/ T$ k% {- R, S! M9 H1 N
糖.....1/4茶匙
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2 [) }9 r/ E" C. b3 Wos.tvboxnow.com程序0 P5 r  Z/ P' U
1. 肉排與醃料拌勻。
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  z/ e/ S1 U. D3 [& A' k公仔箱論壇2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
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3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。
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