TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C( }2 s: _, @; |5 R1 T4 Y
材料
! N# k! v9 l+ }/ Ztvb now,tvbnow,bttvb生薑.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I2 L2 W- B1 {; E( |! a3 P* \4 }) e
海參.....200克- C4 k/ Q, T0 R5 b- E& c
翠玉瓜.....90克[切絲]8 Z, P8 X. U0 X; @
雞胸肉.....100克[切絲]
. ?+ @: I! Z- C: l/ Y1 w! a中國芹菜.....2棵[切碎]
% f$ d, u* S, e0 aos.tvboxnow.com甜椒.....90克[黃,切絲]
+ u0 E; J4 \* U, M) x+ [8 E& A$ f甜椒.....90克[紅,切絲]公仔箱論壇3 U# x, ?/ k0 T% }$ ?8 @
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7 x b( U2 _: P) m! ltvb now,tvbnow,bttvb醃料
2 M( U( w6 H) G! r Q4 i. T9 htvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 d! J, y3 P& E; m
減鹽生抽.....2茶匙
0 U Y3 w+ h' | s# S3 q) D# V: m+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# D! ~+ Z2 c1 y
$ X! W2 _8 ~, C1 X6 W& \; X1 t- e公仔箱論壇os.tvboxnow.com8 w# Z( ?, C& r1 f5 i3 Z
芡汁4 i) x. J. l5 f9 ]- ]6 \4 F: L
水.....1/4杯( U! p# ]: B% _- N- L0 F
糖.....1/4茶匙
' [; Y5 M' ?. k: _; }: q( cos.tvboxnow.com粟粉.....1茶匙
7 T E$ H# ]8 j% M1 {8 [9 L( ~1 e5 M舊庄特級蠔油.....1湯匙
6 O$ U) f" I0 H9 m! g& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% f# d/ Y0 n4 {' |tvb now,tvbnow,bttvb1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。( O$ Z8 j7 D+ W& u9 |
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2. 雞肉用醃料拌勻。
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3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。
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" O: S" e$ Z0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。7 i% }3 c+ y" e
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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