& `' r# k& n' \& l, ztvb now,tvbnow,bttvb材料os.tvboxnow.com- r5 t/ Y0 `3 c" o
大蝦.....8隻, D8 o7 a! k5 z. h& X5 ~
新鮮羅勒葉.....8片
1 v) m0 Y& A% X, {7 X; ctvb now,tvbnow,bttvb紅洋蔥.....半個(切片)4 C/ Z8 ~' y5 p. l2 J3 U/ v6 a. l
紅辣椒.....1/4隻(切圈)- o. ~; n8 B& c" U# I
紅/青/黃椒.....各1/4個(切片)
. I" O; Z+ J) l公仔箱論壇
3 c! N5 f- a' P# I" {公仔箱論壇os.tvboxnow.com# p% p9 W# y: ]
調味料
" N3 n; D( l- W9 P9 X/ k) Z水.....1湯匙os.tvboxnow.com8 N; z1 z- B- A s0 Z6 \. C
糖.....3/4湯匙
8 v) {) Y! t5 |; y6 Y+ r) V) l m; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....半茶匙
& E6 |1 q# ^. W8 u( F李錦記純正芝麻油.....少許
8 \/ W/ F3 d; d$ A1 Eos.tvboxnow.com李錦記雙璜醇釀頭抽.....3/4湯匙os.tvboxnow.com5 Y/ ~' W. H6 `) |* T1 n6 ]. |
4 D. B, O) e6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ g" ?( [1 o, t+ r# ]2 A& q4 I {7 t; {
程序
Y" K9 V) z3 g! V% n* B& a' t# r! B% p+ Xos.tvboxnow.com1. 蝦開背挑腸，洗淨後抹乾水分，備用。
& i4 ~* @) y; a! G; H) `公仔箱論壇
8 y$ K( H2 s" U/ l! b, ~公仔箱論壇2. 燒熱1湯匙油，以中大火煎至兩面轉色 ，盛起待用。
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* N" I" m! t6 C7 ^3 Stvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱1/2湯匙油，爆香紅辣椒，加入紅青黃椒及紅洋蔥炒勻。放入大蝦及茨汁，快手炒勻。
' H b$ Q5 g( y# i8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: h2 s! \$ F3 w' R4. 熄火，拌入羅勒葉炒勻，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb2 H% C! Q0 o/ f: S
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發表於 2015-12-1 05:08 AM
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