. V* W4 x) ` W% ^8 Atvb now,tvbnow,bttvb材料
$ |% w$ U' ^- T* c- [" X6 P( [花蟹.....600公克. g4 v- {# @ U4 x) X3 c. y
苦瓜.....300公克
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調味料
1 T s$ n# m; o; h樹子.....10公克
+ R2 `% l0 ^, \/ I$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....10公克
6 Q: M. _" K' V/ H0 v8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y. b4 Z8 b4 G6 W5 L
米漿.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb2 t9 a" | X2 ^6 t: Q3 Q
砂糖..... 1/2小匙( o5 _( P- R; Y$ {+ F
, Z2 N. D. G% z9 h: J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J; r7 h$ D/ @6 k7 u
作法
* n+ A3 A" U" O2 A Z7 M公仔箱論壇1. 將花蟹放入180℃油鍋中，以中火炸約30秒撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z% |4 q- A+ Y5 o4 P
* Y& a% V: m9 u$ ^. I0 f* j5 ^os.tvboxnow.com2. 苦瓜放入滾水中汆燙約3分鐘後撈起備用。公仔箱論壇2 P/ g% \5 O7 _* M9 P3 G) [ U
1 H$ M& D- e ~; p3. 將調味料、花蟹與苦瓜一起放入鍋內，用小火慢煮約2分鐘，至湯汁收乾即可。
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發表於 2015-11-30 12:20 PM
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