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& c0 E A9 E! ^/ N* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料公仔箱論壇# C1 g. P# b8 U/ r- O, w5 e
雞胸肉.....1副
. j4 u! r+ q8 r3 ^1 \長鐵串.....3支tvb now,tvbnow,bttvb2 e9 l5 V" k B4 U' ^" [
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B, x [" n1 P8 R0 ~6 t$ T, m
水.....1/2杯
7 M2 G' V* o# M9 Q0 U" h6 w紅糖.....1大匙
/ W6 u# u% ^! D! Cos.tvboxnow.com醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B2 P! w" L1 @7 M- O7 l! ?
辣椒粉.....1小匙
0 v$ k$ C- O# t( w0 x! A咖哩粉.....1大匙公仔箱論壇9 }7 Y' s' v: c9 L
花生粉.....1大匙
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb/ r: K% }8 H- g1 h
紅糖.....2大匙
! u' D8 a. v9 [# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....1大匙1 V1 \. {) @! V# q: V% a
蒜末.....1大匙$ l/ z5 S# K0 b; k7 F0 _9 ~
胡椒粉.....少許# l3 U# e5 T0 b" C8 w0 c$ C4 {; w
咖哩粉.....1/2大匙
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1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~6 M2 U% v. w! N
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2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。
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7 g% Q# R: ]! X( @6 T8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
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5 j/ r0 V( Y! e$ S' ?9 ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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