茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。
3 y3 K9 ^. f. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b# X0 ^. B" N' Z# L5 M0 S
享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋：4 a2 E7 C/ d1 }7 {: Z
紗布茶包袋os.tvboxnow.com# e& Q: B& G# }
可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。tvb now,tvbnow,bttvb3 E. U; P7 j$ j
製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。公仔箱論壇) [6 c$ c- K; n, c. ]( @3 x+ Z/ z
有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。 公仔箱論壇8 q5 V, H' b K7 b L C- F
市售茶包袋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q. C' D9 H3 \2 X7 G
市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。
[/ ]" z- }' H* f$ I$ [4 H, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。
5 y) |7 m% U+ Z9 I+ M紙茶包: j, {% I I% R" l" l! R- I
選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。os.tvboxnow.com1 K1 L' s4 ]/ d2 p
紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。
" F/ p) Y- Z/ [6 K: G# e2 Ntvb now,tvbnow,bttvb【養腎專用茶包】$ b3 d( k' \5 e$ ~
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鹿茸枸杞茶
. g$ W( J/ t2 N2 Fos.tvboxnow.com材料：鹿茸3克，枸杞子5克 os.tvboxnow.com" e7 ~- Q3 a6 U1 r8 y
補腎陽，益精血，強筋骨。公仔箱論壇% @- X8 Q% u6 u) V) p
菟絲子茶
; _8 a; {, a p" a; ^! M: }8 f. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：菟絲子10克，黑糖適量 公仔箱論壇) c0 {8 l2 C$ R$ L' K( e8 n M
補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。os.tvboxnow.com8 p4 _* l& s) B
益腎固精茶
a, l( S3 k" X1 e* E5 g" q/ d! r材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克 公仔箱論壇1 s' B" P+ b2 d: u( c& c
益腎固精。
# ?* `: C% X3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仙靈木瓜茶
$ l8 ~. L0 {# K2 m U7 tos.tvboxnow.com材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克 5 e, C {. j% H, A
適用於冬季手腳冰涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j/ U. _7 J; W3 O" K8 ?
芝麻花椒茶tvb now,tvbnow,bttvb3 ^7 R1 o( j: b8 z* j% Z) |( U
材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克 " \9 G% d( U3 x8 k$ m) R
益精悅顏，保元固腎。os.tvboxnow.com+ L b( I1 g$ w* |. G- i1 i6 s" b
芝麻養血茶
: C. }2 U- Z: h1 T* f1 Z公仔箱論壇材料：黑芝麻6克，茶葉3克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X& i0 k4 P- P! N
滋補肝腎，養血潤肺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s9 V; H) C U, i2 O, n! v1 |2 W
芝麻鹽茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E* \+ |7 }! K
材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克
' f q7 u% Y4 j9 G6 k/ z: @: zos.tvboxnow.com通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。os.tvboxnow.com* Z+ C( M: I- w* W1 l+ k
山藥白糖茶公仔箱論壇0 V4 Z+ F! [/ m# e- R$ \
材料：山藥10克，白糖5克
# S- k6 e1 g0 B) [' D9 y7 s+ O( Dos.tvboxnow.com潤肺補脾，益腎固腸。
# e5 N7 _3 b0 [% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥枸杞茶公仔箱論壇; R/ k+ q. g) k* f# x
山藥20克，枸杞子10克
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【養肝專用茶包】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K& O H# w! c% m8 a7 J$ e" S6 v: ?* c
8 G3 |( C) l, `公仔箱論壇陳皮柚子蜂蜜茶
- u/ X$ m! D* Y公仔箱論壇材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量 % G% @! @# R5 g2 u! O( U
補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。tvb now,tvbnow,bttvb2 A" i7 i2 M$ W8 s8 i
李子綠茶
; b# o. f! I" }0 P& ~# X公仔箱論壇材料：李子1個剖開，綠茶5克 4 ~! c* B/ W* }' ]. _1 _
疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。
" q1 n- B$ R; {" v( B4 g. [( e0 n冬瓜皮薑茶
9 N4 y% j; \) @3 [材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片
8 a5 @9 u8 E, \/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。tvb now,tvbnow,bttvb7 F: z; H' d" p' \) W+ j" U
桑椹枸杞冰糖茶公仔箱論壇9 D" g# r9 _/ G; S
材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克
5 t" R% C, l" G: q T公仔箱論壇滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e8 [5 ?6 D+ B+ \$ Q9 ~
玫瑰麥芽茶
+ G7 _( l( Z6 ^* H公仔箱論壇材料：玫瑰花3克，麥芽5克
! t/ L2 y$ x* f" o f. {公仔箱論壇適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。
' }3 G/ k+ R3 c: x [$ k; y6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮山藥茶
- I* f0 @- y# u; \( \3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：陳皮5克，淮山6克 tvb now,tvbnow,bttvb5 V* Y, n+ e) r/ f
適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。
9 x* c z& m$ S5 z+ wtvb now,tvbnow,bttvb大黃生薑茶
# L: F7 l1 k( x( y- {2 d& u0 B材料：大黃5克，生薑2片
' w+ |) S" S, b b0 E% Q/ utvb now,tvbnow,bttvb清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
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