[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

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材料:     
; I7 v- R( {4 \- y: n( t3 w, Htvb now,tvbnow,bttvb黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條公仔箱論壇( t# q8 S! y, j: |
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb3 x7 Q9 R3 F0 X2 T
滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u9 x6 ]% ?9 I0 e( k0 u* Y
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! c  @. F8 \- X, k( B$ K9 W- [做法:     + k% q0 z8 T7 r0 s) t: o
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1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。
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2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。
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3.用鑊炒梅肉、梅菜，再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C4 R7 B: l* g+ S/ @) K. l
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4.節瓜置於盤底，再鋪上梅肉即成。os.tvboxnow.com# j% `8 _! n5 ], F" j! h+ l3 k