[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

nt1972

公仔箱論壇& a3 I8 J/ b) u2 T" [6 @0 L  k+ Y
材料:     
$ U1 y. C1 h) K: C' P7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條
2 l1 v. R8 m4 q: T& Hos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& l4 D- O  u% j$ W# }9 \
. e, A# {9 v) c8 c( x; U' E
調味:     
# a( v) L0 Y" g( G; h( }' w7 [滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙" f6 S. l$ x& z& A: J
tvb now,tvbnow,bttvb4 H3 Y  c# D# b! e8 W! {) u* Q

6 W! U  _/ X8 w9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     " X' N3 R' n% Q  K8 W
% ^8 y* g* k( V. `  _% W2 Y
1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。
5 v# _. c3 ]! f, c4 ftvb now,tvbnow,bttvb  f& i' z$ y* O
2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。+ L* t1 T& B' \0 M* N

8 f/ `8 y% T% U, X4 w  Stvb now,tvbnow,bttvb3.用鑊炒梅肉、梅菜，再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。
, z3 }' A7 w& e! dos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c  }# i7 G5 B8 R+ r, Q7 T4 x* H# d
4.節瓜置於盤底，再鋪上梅肉即成。
9 h% |/ B/ w2 a4 M0 `1 \. Mos.tvboxnow.com