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[中式食譜] 鮮蔬炆肉排

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f5 W/ c, z! K7 Y- P7 r. z
洋蔥.....1個# h) s0 w$ {& `! y+ X
腩排.....600g. a# O+ Y+ l  V" x
意大利雜菜湯.....1罐! B* y# e$ X& F# l( v! w) j

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醃料:
' V5 Y" q5 J/ f! n8 l2 M( }; d  Fos.tvboxnow.com糖.....1茶匙
  B/ E- y7 n4 f1 X. Ktvb now,tvbnow,bttvb胡椒.....粉少
: |/ z  o2 F; X- k2 O. z4 D0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B2 P$ ]# `6 P, u
生粉.....1茶匙
' V# C3 s$ [/ o# o* s) F" J! G6 P7 X公仔箱論壇生抽.....半湯匙
  E  m# p! H  Pos.tvboxnow.com老抽.....半湯匙% o+ l" D% k% {4 ~% d. Q
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做法7 F% r) z0 V, q* a- W, s% k
1. 腩排與醃料拌勻備用;洋蔥去衣後切角
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2. 先爆香洋蔥,下腩排煎至金黃
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3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻,加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。os.tvboxnow.com2 _! d' g4 Y* P9 P/ a

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& W! v1 N4 Y( S0 J" h, ~tvb now,tvbnow,bttvb小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |) o7 y) P) w9 B
醃排骨時先落生抽及糖等醬料,最後才拌入麻油及生粉,煮出黎排骨會更加滑呢。
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