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[中式食譜] 鮮蔬炆肉排

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材料
+ k5 g9 f; n# V- M! N4 ^* u( X1 G+ c+ L洋蔥.....1個( J5 C) `# R1 ?0 r
腩排.....600g
9 n7 K* @( k' t) v. [$ r3 v. T4 ?公仔箱論壇意大利雜菜湯.....1罐) G* G% L1 g  u; O2 I3 [1 S
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; r, L" u! L$ `2 @& M. n. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:% x$ J1 j: v3 A  g: P+ H; d& c
糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R" i! W7 p1 I& {1 F
胡椒.....粉少TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g9 K0 Q. `5 q; J
麻油.....1茶匙
6 F0 D" r6 N! p" b7 ]1 N生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X+ H2 ?$ A. i7 ~, u' |, g  y
生抽.....半湯匙公仔箱論壇4 g: F) Q: z$ r. q6 t: C4 \
老抽.....半湯匙: n- W8 a$ M1 {. |& C4 z5 G
公仔箱論壇5 U" h' v% c  d. G6 ]
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做法8 q  c% s; k5 i! t/ x) Q5 {& e
1. 腩排與醃料拌勻備用;洋蔥去衣後切角TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J0 \" f. D. U1 G  J

2 ]+ S+ T5 T4 h* I( d, \8 r# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 先爆香洋蔥,下腩排煎至金黃tvb now,tvbnow,bttvb/ `  Q+ h, B$ q
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3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻,加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。os.tvboxnow.com7 i- C, G9 C. I

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小貼士:os.tvboxnow.com6 G# n: R& {3 [9 C2 X* z1 M
醃排骨時先落生抽及糖等醬料,最後才拌入麻油及生粉,煮出黎排骨會更加滑呢。
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