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. d2 ^" s1 q+ N; A材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s- M1 p0 _) e6 B1 X
白飯.....1碗
4 M. Y) ?2 t5 L無骨牛小排.....150公克
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, e0 q7 u4 e0 M! h$ U$ d3 M( g4 |. Ttvb now,tvbnow,bttvb醃料
9 ]3 Q9 T& V x: D4 O; m1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb9 g5 ]4 @/ N3 c# q2 V+ K0 ?/ h
蒜頭.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb/ I( {1 T) T6 e
醬油.....1小匙os.tvboxnow.com6 E: m5 z2 j' m" D+ Y2 e) o, f2 ?- _
米酒.....1大匙os.tvboxnow.com6 ]8 ?4 s/ Z# v) v
黑胡椒粗粉.....1小匙公仔箱論壇! e# v$ i# r+ ^+ h4 \- X
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作法tvb now,tvbnow,bttvb' N7 Y/ ~% D" _' k
1. 白飯盛入大碗中，備用。公仔箱論壇0 K( ?: n2 h2 b9 l% X& Q
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2. 無骨牛小排加入所有醃料一起拌勻，醃漬約10分鐘，備用。公仔箱論壇3 ?5 L5 x7 n* K
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3. 熱鍋，加入適量沙拉油，放入作法2的牛小排，用中小火慢慢煎至雙面金黃後熄火（熟度可依個人喜好做選擇）。
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4. 將作法3的牛小排切條，排放在作法1的白飯上即可。
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發表於 2015-11-27 05:04 AM
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