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材料! S! @9 |- h9 R& l, W
蒜頭.....2粒tvb now,tvbnow,bttvb: p5 C+ ^: j0 D
板豆腐.....1塊
- w$ S% {* A' Q, ]os.tvboxnow.com蘆筍.....100公克公仔箱論壇" C2 [ c6 J' F+ p7 t) b
紅甜椒.....1/3粒5 D8 _4 U( N- X' N7 G* r$ P
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調味料
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鹽.....少許
8 W9 x' R1 r& wtvb now,tvbnow,bttvb香油.....少許
- V) [, S: W& z+ P! N/ Kos.tvboxnow.com黑胡椒粉.....少許
; b# e2 ?. I+ w; t3 q1 U6 aos.tvboxnow.com西式香料.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q7 h' X; R! D9 ?# j$ h
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2.
' E, ]& a8 C4 M1 u& \9 c. m起司絲.....30公克
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q9 e* r6 K) x
1. 先將蘆筍洗淨瀝乾，並切去老梗，再對切備用。公仔箱論壇5 t3 X( x2 }$ Q9 G! D q" X% u
. f' K: Z! u3 Q- L+ D2. 將板豆腐切塊；蒜頭、紅甜椒切片備用。公仔箱論壇' T1 X; [- s: a- ]) x& o
+ ^4 u8 r0 u: X, U. w* {% W* Cos.tvboxnow.com3. 取一個烤皿，先放入蘆筍，再加入作法2的所有材料和所有的調味料1，在撒上起司絲。
* E9 ]) C( Z% c( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 v }% j1 F2 i. y! Dtvb now,tvbnow,bttvb4. 烤箱先預熱至180℃，再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。公仔箱論壇& ^! ~6 R9 |5 I; R$ [
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發表於 2015-11-27 05:04 AM
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