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% ?3 r7 a" ^! Z0 f/ e' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
9 w) n5 `' N1 Q+ q0 M6 h蒜頭.....2粒tvb now,tvbnow,bttvb/ p+ r, ?) V/ l
板豆腐.....1塊
9 j/ U$ ]5 W. Y5 o. K5 N' y+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍.....100公克3 a* n _2 F- T
紅甜椒.....1/3粒
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+ ?9 c$ S* C% ^7 b# X9 w- fos.tvboxnow.com調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {6 G7 n" l$ r2 o1 W% D
1.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i) K4 H) C% S- U( ]: g( [5 `
鹽.....少許7 J0 H' Q$ x" _) e+ ^$ G
香油.....少許
, q2 I+ n0 O! f, P( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉.....少許公仔箱論壇+ g, R2 [1 @' G& G
西式香料.....少許公仔箱論壇7 t' c0 t( h/ G
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9 {) D6 O; s( h公仔箱論壇起司絲.....30公克9 X/ a2 Y. {" z' C9 ]2 t$ U
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J) P* x' r( m! v3 y
1. 先將蘆筍洗淨瀝乾，並切去老梗，再對切備用。; v+ Y6 o! d, o/ s9 i$ t s
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2. 將板豆腐切塊；蒜頭、紅甜椒切片備用。
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4 @: f$ V" x& l2 B) e( ~. N7 X3. 取一個烤皿，先放入蘆筍，再加入作法2的所有材料和所有的調味料1，在撒上起司絲。9 @: G) {+ f, A! k! \
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4. 烤箱先預熱至180℃，再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。
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發表於 2015-11-27 05:04 AM
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