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材料
G# ]$ L0 |' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白麵包.....4片
- g0 f4 i- t; G' L+ y$ `- P公仔箱論壇o急汁.....2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S9 f- j* E, B* b3 z2 ^6 f- y9 E
辣椒仔.....少許
8 U7 k2 p: H7 U鮮奶.....100毫升
. `1 W" \0 T, b0 W# }os.tvboxnow.com蛋黃醬.....2湯匙
" _0 |" ^9 o( n* R5 _7 J$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚柳.....300克
! k6 e8 I9 C. K) N" |, Z公仔箱論壇西芹(切幼粒).....1條tvb now,tvbnow,bttvb: Z1 P9 K! W- a2 N
他他汁(伴食).....適量
: e9 \, w/ t2 J公仔箱論壇洋蔥(切幼粒).....半隻 ) j! B2 D7 s8 |2 A5 I7 I7 {' z
太陽番茄(切碎).....4片
% ]8 ^8 W+ R7 P1 |6 G公仔箱論壇麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k# U/ W/ [+ ?1 R
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3 i; d6 g [9 V. r& V" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
/ B9 C' a- X3 a/ h公仔箱論壇1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。os.tvboxnow.com2 Y, a6 F0 j. `" u) c% E
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2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。公仔箱論壇4 Y& ^* K0 G, l. V9 `: j+ Q
" G. R0 w, `5 q7 F/ [os.tvboxnow.com3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。
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4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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