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材料 . z, C0 n+ I( s7 z
白麵包.....4片
" r- b' {9 n6 v w4 I' b0 jos.tvboxnow.como急汁.....2茶匙 # S/ t5 k$ T' R, z9 j* t9 m
辣椒仔.....少許
: W8 O- c6 h( [2 Wos.tvboxnow.com鮮奶.....100毫升 公仔箱論壇. z" D3 N6 j2 N. q
蛋黃醬.....2湯匙
4 f* {& N9 q& i' etvb now,tvbnow,bttvb三文魚柳.....300克
9 z4 @: x8 D* W itvb now,tvbnow,bttvb西芹(切幼粒).....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N; J! t1 s. c% q4 K
他他汁(伴食).....適量
8 f: k% x/ C3 {. E6 C% ^% `公仔箱論壇洋蔥(切幼粒).....半隻 1 G! B* h! z# J8 V& Q
太陽番茄(切碎).....4片
) {1 ?1 T- e @3 f麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量
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1 v+ P" a5 s0 S- J( y+ I, C% x1 \( T TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g6 N% N& j9 i8 K+ a1 O
做法
4 Y7 C+ P2 p/ `5 d2 k* d2 A公仔箱論壇1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。
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2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。
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2 ^- C0 j2 U9 j) {7 p; U HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。公仔箱論壇. }2 J w* M; i. g2 U4 }4 F
. w+ i, q* u" K1 \" F) Q4 l4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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