[中式食譜] 香茅南瓜牛柳粒

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2 `" g2 d6 H4 z2 C9 q% Sos.tvboxnow.com材料
* U# e8 X( z, x5 Q) t5 T香茅[剁碎].....1支
( N( W" N6 z5 v- M  T: n+ N蒜頭[剁碎].....2粒
. x7 S. U" o; [- wtvb now,tvbnow,bttvb南瓜[切粒].....300克
5 o3 R) |) w' {  Nos.tvboxnow.com牛柳[切粒].....200克os.tvboxnow.com  u, I' `2 h* V
番荽[剁碎].....2湯匙
7 I) ]& q. v: [; W3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒[紅色, 切粒].....1/2隻
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' e& _! Q& k8 ^$ y" p0 E2 u9 h公仔箱論壇os.tvboxnow.com) U. b5 a; c. {, S- a) C) B' X( T
醃料% H7 a6 m3 D. W3 }5 o& z0 o# \
粟粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: q  f# y) `; u
純正芝麻油.....1茶匙公仔箱論壇: o2 O2 Z; K# \, D
舊庄特級蠔油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- P  w$ I. r8 h1 V- k

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0 a$ y1 C/ A" u7 W0 O芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R' W/ K8 p* C' h. L1 v  U" w
水.....5湯匙
( }- Z2 w6 ]: l1 ?% @! \粟粉.....1茶匙
  S" |4 Z2 K- w: c; V, d/ n糖.....1/2茶匙
6 v4 c1 I2 F. |  c! A" x公仔箱論壇特鮮生抽.....1茶匙+ Q- H  Y- X* A& ]' C: Q0 b
舊庄特級蠔油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M6 t0 X3 f; D" U
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程序- O; }0 @" E$ e! x: B; K4 V
1. 牛肉與醃料拌勻。
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2. 用3湯匙油將南瓜炒至軟身，取起待用。
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3. 用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉，加入牛柳炒熟。公仔箱論壇" p) `( d3 c8 v5 H+ T

% R2 C6 p' k0 ?1 qtvb now,tvbnow,bttvb4. 加入南瓜及芡汁，煮至汁濃，灑上番荽碎。
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