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材料" A$ c5 w6 z, ~# i. ?& d& `$ K
香茅[剁碎].....1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K- p, b9 e5 X) t
蒜頭[剁碎].....2粒公仔箱論壇8 C& g/ A9 |+ q' o
南瓜[切粒].....300克 * |) L1 J' e# b! {7 x. S
牛柳[切粒].....200克
- e. {" ^6 \# J P6 V. @( Q% Q番荽[剁碎].....2湯匙 公仔箱論壇9 e, ~( U) Z& j) G: M- y7 }0 L
辣椒[紅色, 切粒].....1/2隻 7 {' N* F- `/ L& \8 ?! M7 u
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, g% O9 |+ Q+ o x- H- ~os.tvboxnow.com醃料
3 J F/ T/ a' ]$ h2 ~+ _tvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1/2茶匙 r# N+ o1 P" j: o( g
純正芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?: v( l0 q- P3 P4 \8 y! ~* O# {% J+ P
舊庄特級蠔油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f+ y( G3 }5 f! Y% t! U/ o- u+ e0 W8 E
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& M/ E2 Z0 M$ [7 F- h5 Q* kos.tvboxnow.com芡汁
6 J* l8 v! q! O- B Pos.tvboxnow.com水.....5湯匙! ?. J5 i4 ?- A0 X) G$ ^0 g
粟粉.....1茶匙
2 y9 |' H0 {2 C! Uos.tvboxnow.com糖.....1/2茶匙
1 s' T/ e' Z( p3 D5 k ztvb now,tvbnow,bttvb特鮮生抽.....1茶匙
; i. z/ X8 V* p7 T4 a7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....2湯匙
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程序
( z# c) l0 y# Z6 B3 j0 v1. 牛肉與醃料拌勻。公仔箱論壇! K) i) T. s: m2 y
2 c* b' Y4 ?4 I% P, ]os.tvboxnow.com2. 用3湯匙油將南瓜炒至軟身，取起待用。
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2 K) ]- x( G! q' |+ F3. 用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉，加入牛柳炒熟。& E- u$ o1 f& W5 W4 R; w, w L
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4. 加入南瓜及芡汁，煮至汁濃，灑上番荽碎。
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發表於 2015-11-26 04:59 AM
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