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材料
" s. C% x9 \8 s+ X' \tvb now,tvbnow,bttvb香茅[剁碎].....1支* O+ ?* Y) N1 u Z) H! N" R9 E8 G
蒜頭[剁碎].....2粒$ H M) v6 a- M
南瓜[切粒].....300克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m! J3 m4 K4 @
牛柳[切粒].....200克
+ n; u m; {3 z1 E( I3 @番荽[剁碎].....2湯匙
, b0 |" H& V: @辣椒[紅色, 切粒].....1/2隻 2 I: J% u) P# g& R# n
tvb now,tvbnow,bttvb: ]8 p; i1 L" p9 ]( |$ P
4 n* t# I. {# l* n$ R' G9 p醃料
& P- b* F3 \3 c" }+ {; T/ xtvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1/2茶匙
) e6 \+ [! [. R2 m純正芝麻油.....1茶匙, a; p( a& I& z. w9 W7 W! b6 k
舊庄特級蠔油.....1湯匙
6 `. _: |- ]4 g5 i0 `: x, c& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' u5 { U8 G9 c芡汁公仔箱論壇4 p5 [+ P$ m7 ?' P ?/ f: `$ e2 C
水.....5湯匙. A" f: e, }1 C9 \. D# o
粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 Q) I: a2 G# ?4 d* `/ j
糖.....1/2茶匙, G5 W+ c' y) s. q/ v
特鮮生抽.....1茶匙
! k5 I6 K. U: U8 \公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @) G3 k# t6 e6 q/ ]
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# S' ~" N" j) d. \2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉與醃料拌勻。8 H- o" ^$ m+ p+ ^9 V Z$ b8 ^
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2. 用3湯匙油將南瓜炒至軟身，取起待用。os.tvboxnow.com. ]. c& O- J+ x/ o+ a8 s. v
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3. 用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉，加入牛柳炒熟。
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4. 加入南瓜及芡汁，煮至汁濃，灑上番荽碎。
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發表於 2015-11-26 04:59 AM
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