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黨參6錢、淮山1両、杞子3錢、生薑3片、紅棗3粒(去核)、烏雞半隻、海鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb( y* {$ Z% @ B
( [2 f& a6 T: V3 a; U* B4 ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 P0 k2 a( O0 J; O烏雞清洗乾淨,去頭、頸及尾部,將其他材料洗淨後,連烏雞放入燉盅內,加入適量清水,隔水燉4小時,以適量海鹽調味即成
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功效:4 y3 z" ~9 t$ A) J {( o* G
保益氣血、補身安神、提升免疫力
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! O# I- y' @& ?# ~tvb now,tvbnow,bttvb禁忌:5 ~0 P% V) y: z5 ], g
患有傷風、感冒及便秘等人士不宜食用 |