公仔箱論壇7 n( G' \$ x# ]1 \! N
材料os.tvboxnow.com% |5 m$ O& o6 q3 k
冬菇.....3隻- A" _0 m; E4 l7 B2 s; Z
菜甫.....4條
- W% U+ K9 I+ s, Z; G; ttvb now,tvbnow,bttvb筍肉.....70克os.tvboxnow.com1 s" R9 {2 I* r: |; e
洋蔥.....1/4個4 K8 K% ^% x6 ?
青椒.....1/4個- s8 E$ m3 H) Y3 [
紅蘿蔔.....70克
% A, S( f- H1 T n! k; ^os.tvboxnow.com青豆角.....35克公仔箱論壇/ @5 J& b7 v+ D& D* T
五香豆腐乾.....2件
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' L |4 I0 E! r# t8 ^; S2 L0 T- K, t3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% q1 S( S6 H( O! I) G. D; Q9 K
芡汁
5 E$ L. U- N) k$ [# j$ |5 c, P: wtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙os.tvboxnow.com: g) [) ^: j* h" O$ G
水.....1/2杯
% @1 O/ ~( S# z. ^ z- {公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙
# d, I$ v9 {5 L) r- D! P生抽.....1湯匙公仔箱論壇7 ^8 w. D/ W# e/ g) k8 v) q/ Z, \' C
老抽.....1茶匙os.tvboxnow.com+ _1 }4 @% |1 ?+ N3 ? M
豆板醬.....2茶匙) T! [0 `, m, E/ e
紹酒、麻油.....各1茶匙5 x+ f' U$ F- N) f4 R
+ _+ \! b) F- e1 Y$ o9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J3 V7 q8 b6 @( a# h @* Z
埋獻:os.tvboxnow.com2 Z( X7 w& Q5 u( v; m9 L! S
水.....1湯匙
1 y9 i# W9 i6 K, w j, |tvb now,tvbnow,bttvb生粉.....1茶匙
w6 J$ {6 J" b' R$ B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T4 ]6 m- ^ G- s- u
3 j1 N$ B6 o6 Q: `. ~4 T- K5 a做法
2 X( t: ?; W( ^4 b5 m2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
# X: W; T$ f& B
/ T E' p, A Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
! N) b% j7 Z2 w9 o2 r) N0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: o3 m# o' f6 B
3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r @" {0 a- [* A
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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