公仔箱論壇. a% {' m% @5 K0 ]1 t; n i
材料
4 |9 Z e/ K: ^1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇.....3隻
; W, `& [3 m; j# C! R. l菜甫.....4條公仔箱論壇0 {# r* ?* b# d; ^
筍肉.....70克: h. q1 E, j7 T) T1 g2 F ?
洋蔥.....1/4個公仔箱論壇6 T+ b$ C0 u1 Y% ^* J' {
青椒.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h6 u% m* |+ e) r4 J
紅蘿蔔.....70克
% v# j/ e2 F# N6 i青豆角.....35克2 g6 n3 o/ {$ Q1 Y) S0 X
五香豆腐乾.....2件
8 O3 [3 v; i2 w* h- [- F7 o7 L: S
% V9 p; w$ W, e5 r9 S7 X+ aos.tvboxnow.com芡汁
( w! q9 @8 }! {1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙
6 k4 h) |% e0 k- jtvb now,tvbnow,bttvb水.....1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A. w! ~" X9 y( ?5 ~' `' U
鹽.....1/2茶匙, D v. I8 C5 @1 f3 N2 ^ F# b
生抽.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z' g" h! y$ x% R4 {/ l
老抽.....1茶匙公仔箱論壇6 X' f8 R3 I. o8 P$ a% A8 o8 Q/ l" S
豆板醬.....2茶匙
; L! _% [& a9 f' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒、麻油.....各1茶匙公仔箱論壇' I3 H/ S- y& I0 O- L3 o
tvb now,tvbnow,bttvb5 @+ t! k3 D/ q, A1 ?
4 C1 n( }& [3 x- A5 l& a6 i% W9 i4 k埋獻:
. U# X- w* @) @: K: }8 O. Qtvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙os.tvboxnow.com/ H' g3 s$ O$ l7 u" T. I& l# r/ ]
生粉.....1茶匙# a( s' }" U# l2 X( F. V
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; n2 T) K4 i0 A6 k4 I; f9 Mos.tvboxnow.com做法
^. e2 K* ]; E$ M: Wos.tvboxnow.com1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。os.tvboxnow.com8 q5 ?0 w$ ?7 J2 e
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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