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[藥膳] 方格星蟲湯

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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; V! m+ E& q8 q, ~& d' mos.tvboxnow.com材料:
, n* K2 k: z6 x; V  j5 D瘦肉.....1斤                                                                                                        tvb now,tvbnow,bttvb' B# t  }) [" [' B3 X
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
- G; w( A' Y6 ?: [+ B/ e" mtvb now,tvbnow,bttvb白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)os.tvboxnow.com  k0 L" h% ~0 G6 T" J
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)tvb now,tvbnow,bttvb) Q) h4 d/ R8 d* s3 \! V
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
6 T0 M% p4 w9 Q. E美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
) O/ K( ]- P1 K+ O4 |, a: P# f2 hos.tvboxnow.com沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
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Steps
0 g5 J) k/ q) B, w1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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5 y- Z7 l* s7 }3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;tvb now,tvbnow,bttvb: u: H) f+ h6 l* T+ U- `2 s; Y

; k+ K1 g" ~- B: W& d/ t公仔箱論壇4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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; \+ m0 w4 o7 _' j1 ^% o5.瘦肉汆水;
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, S  S/ |$ q- {# a  A# ?6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。
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