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食材tvb now,tvbnow,bttvb# W( x! y$ M5 U
薑.....2片tvb now,tvbnow,bttvb P) r: _$ r, ~7 O
水.....10杯
! [' ^8 l4 s" m4 ?$ W鹽.....1茶匙 [9 U4 L6 G9 X7 d( B+ Y
南瓜.....300克4 A: {1 a& N0 w: I) ?
排骨.....600克os.tvboxnow.com& r- q5 l: G, L9 ]' |- x
枸杞子.....12克, |" G' v4 L) ]* E' B$ R9 |* x5 Y6 o
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作法os.tvboxnow.com1 O/ k- x3 r( \8 c) u7 U3 ?- ]% \
1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
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2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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