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食材
. u$ T- R$ M5 R! [; g& G" h. g' u lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....2片
7 C- |+ h" T6 b) ?6 h. R/ p水.....10杯
3 C. }5 }, l2 E& `! i鹽.....1茶匙os.tvboxnow.com$ q3 |6 K$ |$ v
南瓜.....300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C$ H/ n2 ~/ ^$ |7 ?. U
排骨.....600克
) N5 X1 ~/ U; e U- F$ tos.tvboxnow.com枸杞子.....12克os.tvboxnow.com& ^ g3 ^: r7 u& C/ c% v r
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作法os.tvboxnow.com' L7 `1 t0 C1 m! V
1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
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# C5 d1 E2 B; ?& F# A) Zos.tvboxnow.com2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。公仔箱論壇! H+ M* l5 A/ p
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8 s/ u0 u# J. H+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-24 04:55 AM
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