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食材! a4 Y, D1 J! I& P. p+ d
薑.....2片tvb now,tvbnow,bttvb8 _4 Z2 Y1 V. u/ @
水.....10杯
7 O3 f6 c4 @5 m- b鹽.....1茶匙. ^: f, q! K* u: A7 n
南瓜.....300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G2 W! Y( P& |# ?2 E5 _6 y, F
排骨.....600克tvb now,tvbnow,bttvb# H2 d" B, I: m, w* s: T* K
枸杞子.....12克
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$ |- X& E3 ~8 j- B5 w作法. E! ?5 q/ s& w0 M" e. J3 @% F* \3 y2 A" i
1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。4 D3 F9 M& x; Z+ c: V1 m: i
! u$ U- ^9 {7 H& K S9 P9 m% Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。) ?( t4 {8 }: Y7 f/ }
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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