8 @. y" I4 ]6 W- fos.tvboxnow.com食材" L; t$ l! ]9 L+ r
薑.....1片2 X& z$ {! ?+ F' t
水.....10杯' x' F% K3 I4 E% U+ |$ D, ?) u% S
鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q& Q9 U3 D f9 e
北杏.....15克公仔箱論壇( M1 l. _/ z- e ^' P- ?, J$ D
蜜瓜.....半個
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" L, i# k/ x% M6 ~公仔箱論壇
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a& A9 I& n$ c" S/ |7 r. f( m
1. 甘蔗洗淨，切段後備用；蜜瓜去皮及籽，先用清水洗淨、切塊備用。
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& S4 p/ S' w3 k2. 豬腱肉洗淨，放入加有薑片的滾水中，汆燙去血水。
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3. 鍋中放入清水煮滾，加入甘蔗、北杏和豬腱肉，先用中火燉煮1小時，加入蜜瓜，再轉小火煮半小時，加入鹽調味後即可食用。' m! n0 ]8 A8 ]: }2 u6 Y' S) P0 W
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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