[健康食品] 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁

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【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁os.tvboxnow.com+ c1 J( B0 B0 C. j% f3 Z0 e1 p
神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁公仔箱論壇5 L! n+ i3 `& V! x3 u: b
材料：os.tvboxnow.com* w8 D( T2 E, e" I! `+ ^( Y
山藥⋯⋯100g。tvb now,tvbnow,bttvb0 x2 q* X- s+ {; s5 ]
蘋果⋯⋯1 顆。
$ @9 e+ O/ R" _美白＋抗氧化＋改善更年期( `6 T2 y: v! N7 t! y
★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。" A# w* I* I% D' k0 V
★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @+ |" X" r9 Z' n2 g! D% b
★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t+ V, M/ c" [4 l* a
Point：
( b8 F& F6 r& H& i7 k# @6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。
2 G3 F& @3 Y1 u# ^+ ~tvb now,tvbnow,bttvb2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。tvb now,tvbnow,bttvb  B3 X, _& \' w. y( m$ d
3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。