材料
6 [) y0 ~! P: P. L水.....3大匙
3 w8 |5 c" B1 G: L1 U高湯.....4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |+ M; W5 w: N& W9 i
香油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb+ v$ W' i" M2 Z& W% W
香菜.....酌量
# P% c; Q# R, ?( W+ B5 P公仔箱論壇蔥花.....少許公仔箱論壇7 ~4 t7 [! @( {% s1 t0 A. k
花枝.....1/2斤公仔箱論壇8 w4 B4 k0 e0 B5 E( }
魷魚.....1/2斤
s8 m% }0 C" d% X1 C4 |9 U公仔箱論壇蒜末.....3大匙
3 w8 T# b* `* z1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末.....1大匙os.tvboxnow.com' @4 Y8 g; k: V) x
太白粉.....3大匙
" a/ f: Y8 `8 @% w) Q8 F* J公仔箱論壇紅蘿蔔片.....少許tvb now,tvbnow,bttvb3 u9 b. _( e8 ]7 ^6 z, f9 m
竹筍.....1支(切片)
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% L2 P# k6 k" S! u: _$ v: vtvb now,tvbnow,bttvb調味料' D* ^4 Q, p! U
鹽.....少許2 G( a3 J4 a: r! k
糖.....1大匙
9 @7 L- [7 P- B9 c7 r, _ p8 Tos.tvboxnow.com胡椒粉.....少許
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9 q2 d$ z) b( N' s& M公仔箱論壇os.tvboxnow.com5 D) G0 W9 n" m
作法os.tvboxnow.com4 Y5 M# @% v: b
1. 將花枝及魷魚切片備用。3 U6 ^* a& i2 A: {
+ d8 u" I" n$ H9 y! zos.tvboxnow.com2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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