材料tvb now,tvbnow,bttvb- ]0 K1 X0 u5 W+ J
水.....3大匙
; Z9 N% O3 Z$ v0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a: J- S, ^; O- u3 d
香油.....少許
% ~3 f1 A8 _+ D5 W9 K8 W香菜.....酌量
* F6 f+ o# |; q- {tvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....少許tvb now,tvbnow,bttvb/ T3 v3 J6 w/ H B" r/ Y: g; ~/ }
花枝.....1/2斤
5 u* ?2 U P3 K1 _2 |$ d! ~3 h( k公仔箱論壇魷魚.....1/2斤6 f* z( a' I P& X
蒜末.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb! b5 s* O; R5 M$ S& E+ w1 g( |
辣椒末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: G# n6 R% m( M) e5 x; e1 z! z
太白粉.....3大匙
8 W! H/ \6 ?# l' ztvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片.....少許
$ r! i! h1 o5 Z o. {& l" ]竹筍.....1支(切片)
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& i9 ?, J: h; t& B( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Y' e, O+ {! F調味料
" V; e7 s" Y- i2 |4 m& ^鹽.....少許公仔箱論壇5 f6 _, v4 p$ ~& V# ^ S: D
糖.....1大匙
2 s5 A' I2 ]- @% l胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb: I/ T% A- h% w! y& W
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o8 \' E) G8 P7 l/ o# r6 u. j
1. 將花枝及魷魚切片備用。- A1 t+ F# {! l% ?% A9 q) U* A
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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